Črevesna Detox

črevesne detox odstranjuje umazanijo in toksinov iz vašega sistema , in nekaj naravnih zdravstveni delavci pravijo, da je mogoče pospraviti godrnjav zdravstvene težave, kot so letargija in migren. Ko boste izvedli črevesno detox , boste osvoboditi vaš debelo črevo in nato napolnite vašo črevesno floro. Kako deluje

Vaš prebavni trakt vsebuje odpadke, ki vodi vašo črevesno steno . Delci prihaja iz predelanih živil in nasičenih maščob in lahko tehtajo do 25 £, po avtorju in prehrano Bernard Jensen , dr . Razbitin je mislil , da prispevajo k številnimi zdravstvenimi težavami , vključno telesnega vonja in migrene , in lahko pronicajo toksinov v vaš sistem , da bi si zaspan . Prav tako ovira maksimalno absorpcijo hranil. Ko jerazbitine odstranili skozi detox , boste morda ugotovili oprostitev pogoji ste mislili, da so kronične .
Debelo črevo osvoboditi

črevesne detox ki uporablja psyllium luščino in bentonit gline jegospodaren način za odstranitev črevesne naplavin . Mešamo 1 žlico vsak bentonita in psylliuma s toplo vodo . To je lažje skupaj premešamo , če ste najprej ustvariti pasto in nato dodajte preostalo vodo. Pijte to hitro , saj bo preoblikovati v gelu . Začnite z eno steklo , zjutraj in počasi povečala na do štiridnevno . Moral bi opazili veliko razliko v videzu in pogostosti odvajanju . Pijte veliko vode, ker drugačepijača lahko povzroči zaprtje.

Psilium luska prihaja iz letnega obrata, ki ječlan družine rajske . Seme je prevlečen z sluzi , ki nabrekne , ko pride v stik z vodo , ki absorbira toksine in mazanje prebavni trakt . Psyllium lupina je na voljo v over-the -counter zaprtje ukrepi, kot so Metamucil in Fiberall in je na voljo kot samostojen izdelek tudi . Če imate alergijsko reakcijo na psilij , takoj nehajte uporabljati .

Bentonit glina je varno zaužijejo in ga telo ne absorbira . Saj prehaja skozi prebavni sistem, se absorbira umazanijo na notranji strani vaše črevesje. To je brez vonja in okusa , ampak ima rahel pesek , ko raztopimo v vodi.
Replenish črevesna flora

psyllium - in - bentonit osvoboditi absorbira in odstranjuje dober kot tudi slabih bakterij v vašem črevesju . Morate zamenjati dobre bakterije , da bi vaš prebavni sistem deloval pravilno . Eden od načinov za to je, da jedo jogurt , ki vsebuje prijazne bakterije kultur Lactobacillus acidophilus in bifidus . Bodo jasno navedena na etiketi zabojnika . Prav tako lahko traja prehransko dopolnilo z mešanico koristnih mikroorganizmov, ali probiotiki .