Kako prehrane Uporaba biblijskega postom

Obstajajo številni spisi , ki pripovedujejo o Božji želje za nas, da postil in molil , in so tako pomemben kot so bili v bibličnih časih. Daniel 09:03 pravi: " In jaz sem svoj ​​obraz reče Gospodu Bogu , da si prizadevajo z molitvijo in molitve , s postom in raševino in pepel . " Na splošno, ko se na tešče omenjeno v Svetem pismu je bilo povezano s iskanju Božje posredovanje , vendar se lahko uporabijo ista načela , ki nam pomagajo shed neželeno težo , kot smo osvoboditi svoje misli in telesa . Navodila

1

Določite svoj namen pri izbiri to težko potek postom , da izgubijo težo . Je popolnoma za hujšanje? Boste ugotovili, da če je to vaš edini namen , boste najverjetneje ne uspe, ker bo poudarek na cilju kaj zamujaš - food.The kristjana , mora biti eden od poslušnosti in pokori in veliko in veliko molitve . Vaš poudarek bo na Boga , in kot Filipljanom 4:13 držav , " kar lahko naredim vse stvari skozi Jezusa Kristusa , ki me krepi . "
2

Določimo dolžino vašega hitro. To je samo tvoja odločitev , čeprav je veliko ljudi nastavite dolžino 10 , 30 ali 40 dni. Če je to hitro za izgubo telesne teže , ne glede na to , koliko dni boste izbrali, bo tovelik Jumpstart za vašo izgubo teže .
3

Ugotovite, če boste pili le vodo (voda hitro ) , svež sok ( sok hitro ) alikombinacija . Bodisi tako , lahko piješ, kolikor vam srce poželi . Sok izberete bi morala biti kar se da blizu svežega , naravnega soka , kot je mogoče ; izberete sok brez dodanega sladkorja ali dodanih konzervansov .
4

Sestavite svoj ​​načrt , preden začnete hitro. Kako boste ravnati skušnjavi , ki se bo zagotovo zgodilo , ker bi Satan radi za vas , da ne v vašem poslušnost Bogu. Če ste na tešče s sokom , poskrbite, da imate različne in da boste imeli dovolj , da vam ne zmanjka out.You morda želeli , da jama v študiji Svetega pisma v tem času , da bo vaš um in srce osredotočila na Kristusa . Da imajoduhovno , kot tudi fizično , detoksifikacijo uporabi čas . Več časa boste porabili z Bogom , bolažje na tešče biti .
5

Ugotovite, kaj je vaš načrt za sebe , ko jehitro konec. To jeodlična priložnost, da še naprej prehranjevanja svetlobo in hranljivih živil , naj še naprej izgublja težo ali vzdrževati svojo težo .