Jetrni Detox Vitamini

Prekomerno uživanje alkohola ,slaba prehrana in nenehno izpostavljenost škodljivim onesnaževal v zraku lahko vodi v strupene jeter . Čiščenje jetra najprej začne z čiščenje prehrane . To gre z roko v roki z odpravo snovi, ki povzročajo toksičnost in dodal nekaj ključnih vitaminov k prehrani , ki je lahko koristna. Pomen

Jetra sonajvečji žlezni organ v telesu . Odgovoren je za filtriranje krvi škodljivih snovi , razgrajevanje glukoze in skladiščenje vitaminov in mineralov.
Funkcija

funkcija detox vitaminov jeter je pomoč jetra v razstrupljanje vseh strupenih odpadkov, ki so shranjena v njej . To omogoča, datelo bolje absorbira hranilne snovi in še naprej , da bi bilo bolj učinkovito odpravlja toksine .

Vrste

vitamin C, vitamin E, B kompleks vitamini , metionin, holin in cistein so običajni vitamini , ki so bili znano, da pomaga pri zdravem delovanju jeter .
Časovni okvir

splošno jeter detoxes kjerkoli 7-30 dni . To je odvisno od moči detox , kako strupen vas in vaše velikosti.
Identifikacijo

koren regrata , pegastega , sladkega korena , janeževih semen in korenin repinca so nekatera zelišča , ki so bili uporabljeni za detox jetra. Te je mogoče najti v čaji in tinkture .
Expert Insight

Po zdravi prehrani imajo lahko zelo pozitiven učinek na jetra . Jejte veliko sadja, zelenjave, semen , oreščkov in polnozrnatih izdelkov in pijte veliko vode .