Uporabite dober debelo črevo osvoboditi , da vročine nakopičene odpadke iz svojega debelega črevesa . Vplivalo fekalije , strupi , mrtvi celični material črvi , kvas zaraščanje in celo pesticidi se lahko kopičijo v debelem črevesu . Če vstopi v krvni obtok , da oslabi imunski sistem, zato so ti veliko bolj dovzetni za bolezni in okužbe. Začnite z dobro celotne osvoboditi . Spremeniti svoje prehranjevalne navade , preden osvoboditi . Jedo manjše porcije . Porabijo več svežega sadja in zelenjave .
2
Izberite pravo osvoboditi za vas. Obstajajo različne formule za dobro čiščenje in še več izdelkov na trgu . Nekaj dela hitreje kot druge. Nekateri zahtevajo , da uporabljate samo osvoboditi in jesti nobenih drugih živil . Nekateri so precej strogi in nekoliko nevaren za tiste že nezdravih posameznikov. Voda osvoboditi je samo za tiste bolj izkušene čistili. To jehitro, v bistvu . Povprečna dolžina za hiter vode je en teden . Ti porabijo nič, ampak čisto vodo, v tem tednu . Izogibajte se vse naporne aktivnosti .
3
Uporabalimone očisti za 30 dni . Postavite sok 1/2 limonev 8 unč sobne temperature prečiščena voda, 2 žlici . ekološkega javorjevega sirupa in 1/8 TSP. kajenskega popra . Ga temeljito premešamo s stresanjem ali mešanjem . Pijte to mešanico vsaj 6 -krat na dan , vendar ne več kot 12 . Izogibajte se vse druge hrane , razen ob skodelici zeliščnega čaja odvajali ponoči . Ne ostanejo na ta daljši od 40 dni . 10 dni je normalno za večino ljudi.
4
osvoboditi debelo črevo odpadnih parazitov in kvasa z dobro kavo klistir in uporabo naravnih dodatkov k prehrani . Boste morali spremeniti svojo prehrano na sveže surove zelenjave in sadja in vključuje veliko vlaknin . Ob dodatke , kot so cascara Sagrada , aloe vera , črna redkev , koren regrata , sladkega korena in krhlika lubje. Črni oreh luščine in pelin dejansko ubije zajedalce , vendar pa je lahko nevarno , če se uporablja pravilno. Psyllium jedobro znano, dodatek k prehrani , ko ste na osvoboditi debelo črevo , saj ima visoko vsebnost vlaknin . Sledite režim dopolnil in surove zelenjave in sadja za en mesec v osvoboditi vaš debelo črevo toksini , paraziti in kvasa.
5
najtidober debelo črevo osvoboditi komercialno proizvaja . Vam ni treba , da bi bilo vse sami. Obstajajo različne debelo črevo snažilec na trgu . Colonix Črevesne čistilo , osvoboditi FX , OXY - MEGA , Bowtrol , Colon xR in Bromalite so le nekatere od mnogih komercialnih debelega črevesa očisti za ravnanje z odpadki , kvasa in parazitov .
6
ustvaritidom debelo črevo osvoboditi , da dodajte v svojo prehrano . Niso vsi domači čisti kolona zahtevajo izpustite drugo hrano . Nekateri so dodatki vžigalnik običajne prehrane . Najdi nepasteriziranega jabolčnega soka . To je imenovano tudi "surovi ". Zmešajte 1/2 skodelice njem z 2 žlici . za klorofil , 1 čajno žličko . surovi medu , 2 žlici. aloe vera sok , vsebina 2 Cascara Sagrada kapsul, 1 čajno žličko . iz pšeničnih kalčkov in 1 heaping TSP. v prahu psyllium lupina. Dodaj to zmes za 8 oz vode . Piti v večernih urah in napolnite kozarec s še 8 unč vode. Premešajte, da odstranite vse ostanke v kozarec in ga pijejo . Uporabite to pijačo vsak večer za mesec inpol .
7
Narediteimenovanje za temeljito čiščenje debelega črevesa s Ozonated vodo ali vodikovim peroksidom upravlja preko debelega namakanje. Ta vrsta debelo črevo osvoboditi jemalo dražja od tistih, ki se jemlje oralno , da se delo s telesom , vendar je hitro in učinkovito.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane