Kako Pijte Epsom soli za Detox

Epsom sol dobil ime iz mineralnih vodah Epsom , v Angliji . To je koristno za različnimi pogoji , vključno s stresom , težave s kožo in prehlad . Epsom soli so tudi koristne toksina splakovanje . Zaradi tega,sol detox Epsom je koristno , da večjih telesnih organov . Narediti detox lahko pomaga očistiti sistem krvi in ​​limfe, izboljša delovanje jeter in žolča tok in ga je mogoče odstraniti stoječe odpadke iz jeter in žolčnika . Tisto, kar potrebujete
Epsom sol jezik ½ skodelice olivnega ali kokosovega olja
1 velika grenivka ali ¾ skodelice sveže sok grenivke
Proste Prikaži več navodil
1

Pripravite nemastno zajtrk in kosilo za dan vašega detox . Jedo zelenjavo, toast ali kuhane žitne je predlagal. Jesti in piti je treba prenehati s 02:00
2

Mix 4 žlice . Epsom soli in 3 skodelice vode . Mešanico postavimo v hladilnik. Omogočiti dovolj časa za to, da se umiri , preden ga boste pili , saj ima boljši okus , ko se shladi .
3

Pijete ¾ skodelice mešanice ob 06:00 in 20:00

4

Vzemite ½ skodelice olivnega olja, ½ skodelice stisnemo grenivke ali grenivkinega soka in ga zmešamo v kozarcu . Boste želeli kozarec s pokrovom , ker boste morali dobro pretresite zmes. Pijte ga ob 22:00
5

Rise ob 6. uri piti mešanico soli Epsom . Ponovite ob 8. uri , kot dobro.
6

ob 10. uri , piti majhno porcijo soka . Počasi začeli uvajati svetlobne hrano nazaj v vaši prehrani . Izogibajte se ocvrte hrane in mesa .