Kako Oil Pull Z čajevca

Nafta vleče jetradicionalni indijski ljudsko zdravilo , ki se uporablja v ajurvedski medicini za krepitev zob , boj proti slab zadah , izboljša prebavo in pomaga razbremeniti različne druge pogoje, vključno z glavoboli . Učinkovitost sredstva je še vedno v vprašanju , vendar Nedavne študije so pokazale, da je učinkovita v boju proti bakterijam in ploščo v ustih . Študija, ki jo je ministrstvo za Pediatrične specialistov v Indiji izvedena in objavljena na PubMed.gov ugotovila, da "olje vleče terapijo , so pokazali zmanjšanje indeksa plaka , spremenjene obzobnih rezultate , in skupno število mikroorganizmov aerobnih mikroorganizmov v zobnih oblog mladostnikov s plaketo inducirane gingivitisa . " Tisto, kar potrebujete
1 žlica. sezamovo olje ali sončnično olje
3 do 5 kapljic eteričnega olja čajevca jezik 3 % raztopine vodikovega peroksida razredčenega z vodo
Proste Prikaži več navodil

1

Dodajte 3 do 5 kapljic čajevca na žlico sezamovega olja . Sezamovo olje jetradicionalno olje priporočljivo za olje vleče zaradi svoje visoke hranilne vsebine in protivnetne lastnosti . PubMed.gov države , " Sezamovo olje je bila ocenjena na zdravljenju v C57BL /6 miših . Ima močno protivnetno delovanje in se tradicionalno uporablja za zdravljenje vnetnih obolenj . " Druga olja , ki se lahko uporabljajo kot nadomestki so sončnično olje, kokosovo olje, olivno olje , ali katera koli druga hladno stiskana rastlinska olja .
2

Postavite sezamovo , olje čajevca mešanico v ustih in Peder je okrog , kot bi ustno vodico . Tea tree eterično olje je znano po svojih antibakterijskih lastnosti in za izboljšanje dlesni . Uporaba eteričnih olj za ustno higieno se je izkazala za učinkovito . Po drugi študiji, objavljeni na PubMed.gov , "bi lahko nego ustne votline z eteričnim oljem lahkoučinkovito ustno posredovanje zdravstvene nege . "
3

Sperite usta in zobe z oljem za 15 do 20 minut. Ga vršijo okoli ust , ki sega na vsa področja , zlasti okoli zob . Natural News predlaga , " So dobre možnosti, da bo trajalo nekaj dni , da se prilagodijo tem postopkom . Morda boste morali pljuniti olje ven že ponekaj minutah , ko ste začeli .Olje meša z vašo slino , postane tanek in bela . It `s je dejal, da je to , ko postane belkazalec , da je " potegnil " strupe , in jo lahko pljunil ven."
4

razpolaganja z oljem, ki ga je pljuval v umivalnik ali stranišče . Priporočljivo je tudi , da ga mečejo v koš za smeti alikompost bin kot olje je običajno zelo razmišljati in se lahko zamaši odtok odvoda .
5

umijte usta temeljito po pljuvanje olje . Lahko samo sperite z navadno vodo ali pa uporabite tri - odstotno raztopino vodikovega peroksida razredčenega z vodo , ki bo pomagal znebiti morebitnih preostalih toksinov v ustih , ki so bili potegnil v postopku olja vleče .