Gospodinjski revizijah za prehlad

jeprehlad bila približno za morda tisoče let. Seveda so domača pravna sredstva, s časom razvili , da pomaga olajšati simptome te nadležen hrošč , ki ga imenujemo "hladno ". Veliko zelišča imajo antimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo . Preprosto zaužil te koristne zelišča lahko skrajša in resnosti simptomov prehlada . Gospodinjski sredstva zahladno

Odločite vreme ali ne, tvoje hladno simptomi so dovolj hudo za potovanje k zdravniku. Ne odlašajte na preverjanje v bolnišnico, če se vam stanje hitro poslabša . Tisti z nezdravimi imunskim sistemom naj bi izredno previdni , kadar koli so vidni simptomov prehlada . Poskusite jesti skledo staromoden Campbell je piščanec Rezanec juho. To je že dolgomed priljubljenimi domače sredstvo . Zelišča v piščančjo juho javnost prijetno pare in to je dobro za obračun up sinuses.Buy nekaj svežega timijana in naredite čaj za enkrat ali dvakrat na dan popije med vaše bolezni. Timijan ima naravne antibiotike in je vedno dobro , da bi v dopolnilih. Morate omeniti, da bi lahko zaužil na timijan olje povzročajo zdravstvene težave , tako da bi čaj ali posodo , vključno s timijanom , kot jezačimbanajboljši način za consumption.Take dodatek česna ali pripravi jed s težkimi svežega česna . Česen je še en član protimikrobne družine zelišč in začimb in pomaga , da vaš imunski sistem zdravega boost.Try jed s svežo žajblja kot sestavina . Kot so timijan , žajbelj vsebuje naravni antibiotik premoženje in je bil uporabljen , da blaži bolečine v grlu , ko je v čaj z medom in limono . Da bi zmanjšali vročino , povezano s hladnim Poskusite z Elder v čaja ali obrok. Starešina je bilo dokazano , da zmanjša trajanje prehlada in gripe in ima lastnosti, ki pomagajo lajšanje sinusni zastojev . Dobili veliko počitka in piti veliko tekočine , ki vsebujejo vitamin C. Popijte kozarec pomarančnega ali jabolčnega soka dvakrat dnevno in vaše hladno simptomi začnejo izginjati morate videti.