Kaj je Maca Root ?

Imenuje se tudi perujski Gingseng , aliperujski čudež , maca koren jeodporna trajnica , ki spada v družino redkev . To je native na pobočjih andskih gorah Peruju in Boliviji , kjer že dolgo uporabljajo kot tako koren zelenjave in zdravilna rastlina . Po več kot 2000 letih , ki se gojijo v Peruju , je še vedno pogosto uporabljajo v regiji . Identifikacija

rastlina Maca ( Lepidium Peruvianum ) ima - mat kot listja in matičnih sistem , ki raste blizu tal . Nosi malo , sivo-bela cvetje, FRILLY , tanke liste in - redkev , kot gomolj , s obrnjen , hruškaste oblike telesa. Ta gomoljev , ki je svetlo rumene barve, jedel rastline , ki se uporablja za prehrambene in prehranske namene . Okus pražene korenine mace je bila opisana kot da je podobna Butterscotch .
Afrodiziak

Maca koren jezelo cenjen - , stoletne afrodiziak med andskimi Peruvians . Že več kot 500 let , so moški in ženske v regiji uporablja to zelišče povečati spolno poželenje . 1998 klinična študija ( glej spodaj Viri ) , je pokazala, da maca koren pa v resnici imajo močan afrodiziak , kot tudi lastnosti plodnosti povečanje .
Super Food

Maca koren jezelo hranilna rastlina pogosto opisujejo kot "super hrana ", ker je bogata s fito - hranila, ki so bistvenega pomena za zdravje in dobro počutje . Ta hranila vsebujejo vitamina C in E , kot tudi vitamine B ( tiamina , riboflavin in niacin ) . Prav tako ima znatne količine mineralov, kot so železo, kalcij , selen , fosfor , magnezij in cink , ter vlaknin , aminokislin in ogljikovih hidratov . Manj pogosta oblika dopolnilo liofilizirane maca sok , v kateri jesvež sok stisnemo iz surovega gomolja in takoj liofilizirane .
Dopolnilo

Maca koren jevse bolj priljubljen dodatek k prehrani , kot znanstvene raziskave razkriva več svojih neverjetno hranilnih in zdravilnih lastnosti. Najpogosteje voljo v obliki mace moke , ki se pridobiva iz posušenih , tal korena . Proizvajalci Dodatek uporabljati Maca moke , kot tudi posušene korenine za izdelavo različnih vrst koncentriranih izvlečkov. Prav tako je na voljo v obliki, želatine , ki je veliko krat močnejši od ekstrakta v prahu , in tudi bolj prebavljiva . Predželatiniziranega maca se proizvaja z uporabo postopka iztiskanja , ki vključuje toplote in pritiska .
Adaptogena

Maca koren jemočan naravni adaptogen . To pomeni , da ima sposobnost usklajevanja in stabilizirati sistem telesa osebe , hkrati pa povečati splošno vitalnost telesa . Adaptogeni , na primer , bo zmanjšalo visok krvni tlak in poveča nizek krvni tlak , ki ga telo te osebe potrebno . Kot adaptogen , maca koren tudi povečuje imunost in podpira celoten endokrini sistem .