Glehnia Koren je pridelano v poletnih mesecih in je kuhan in olupljen pred uporabo. To jesladko zelišče, ki deluje tako, da počistite pljuča suhim kašljem ali zdraviti suho grlo , ki nastanejo s hripavim glasom . Prav tako spodbuja zdrav želodec in produkcijo telesnih tekočin . Ena velikost prestajanje posušene glehnia korenine je približno 10 do 15 g , medtem koslužijo sveže zelišče je približno 15 do 30 g .
Asparagus Root
Asparagus korenine pridelane v jeseni in očistiti , kuhana in narežemo na tanke rezine . Koren je tako sladek in grenak in deluje umiriti flare -ups v pljučih in ledvicah , ki so posledica pomanjkanja yin s navlažitev pljuča in zagotavljanju prehrane za ledvice. Pomaga tudi s kratko sapo in zaprtje. To ni priporočljivo za tiste, ki imajo želodčne in ledvične težave , ki izhajajo iz slabega apetita ali drisko . En odmerek je med 6 in 15 g .
Lily Bulb
lily Žarnica je pridelano v jeseni in se očisti , kuhano in pustili , da se posuši sonca. Ima sladek okus in se uporablja za ustavitev kašelj, neguje srce in zagotoviti anksioznost olajšave. Lahko se uporablja tudi v primerih , ki vključujejo povišano telesno temperaturo razdražljivost , nespečnost in moteče sanje . Se tisti, ki so imeli drisko zaradi vranice ali želodčnih težav ne smejo uporabljati . En odmerek je med 10 in 15 g .
Črna Sezam
zorenih črna sezamova semena so zbrani v jeseni in posušene na soncu. Imajo sladek okus in se uporablja za izboljšanje razpoložljivo energijo krvi , navlažite črevesje in spodbujajo gibanje črevesja . Črna sezamova semena so najboljši za tiste, ki se pojavi vrtoglavica , zamegljen vid ali predčasno sivenje las. Priporočljive so tudi za tiste, ki doživljajo zaprtje zaradi suhih črevesju . Oni se ne sme uporabljati v primeru driske . En odmerek je med 10 in 30 g in je treba ocvrte za najvišjo učinkovitost.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane