Pepper Zelišča

Črni poper običajno sedi poleg soli na mizi . Vendar pa obstaja veliko vrst popra , ki presegajo znane sorte namiznega kot so bela, zelena , tellicherry , rdeči in rožnati poper . Te poper so zmleti in se uporabljajo za dodajanje arome nešteto jedi. Pepper ni lezačimba , ampak tudi ugodnosti, ki jih za zdravje in zdravilnih zelišč ponujajo . Zdravstvene koristi

Pepper je bogata z vlakninami in vitaminoma A in K. Prav tako zagotavlja telo kalcija, kalija , mangana , magnezija , fosforja in betakarotena . Paprika vsebuje tudi kapsaicin , ki je dejal , da blokirajo raka tvorbo spojin v ozdravljenih in prekajeno meso in ribe . Zaradi svojih koristi za zdravje in medicinsko rabo , ki je poper razvrščen kot prehransko dopolnilo in se uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni.
Prebavni Pomoč

Pepper ima antibakterijske in antioksidativne lastnosti . Pomaga spodbudila brbončice , kar povzroča povečano izločanje želodčne in izboljšanje prebave , da bi zdravljenje ali preprečevanje želodčnih bolezni, kot sta zgaga , prebavne težave , bolečine v trebuhu in nezadostnih želodčnih sokov . Pepper je tudi dejal, da se za zdravljenje slabosti in pomaga zmanjšati pojav vetrovi. Pepper deluje kot poživilo na sluznice danke , ki pomaga preprečevati zaprtje.
Druge namene

Pepper je bil uporabljen za zdravljenje bolezni, take enostavne kotizcedek iz nosu, prehlad , bolečine in zvini in vrtoglavica , kot tudi bolj kompleksnih bolezni , kot so artritis, nikotina hrepenenj , slabega spomina in duševne izčrpanosti. Salve iz paprike in se uporablja za pomoči kože v razmerah , kot so izpuščaji, bug ugrizi , luskavice in drugih srbečih kožnih obolenj .
Opozorila

Nekateri over- števcev in predpisovanja zdravil ne dobro zmešamo s poprom . Se posvetujte z zdravnikom o jemanju poper , skupaj z Tylenol , Ibuprofena , Naproxyn , pomoč pri odvajanju od kajenja , Inderal , kumadin in Neodur , če vzamete poper kot zdravilo ali prehransko dopolnilo . Ne dajejo veliki odmerki poper za otroke.