Kako grgranje s sezamovim oljem,

se Sezamovo olje se uporablja za več kot le za kuhanje . Lahko se uporablja tudi za olje vlečenjem, naravno sredstvo za čiščenje usta , ki krepi dlesni in risanje toksine iz telesa . Sezamovo olje je gargled v ustih , vendar pa morajo biti ustrezno storiti , da bi dobili največ koristi za zdravje. Tisto, kar potrebujete
1 žlica. sezamovo olje
Topla voda
Salt
Topla voda
Dish milo
Proste Prikaži več navodil
1

mesto 1 žlica. sezamovega olja v ustih in začeli to mahanje naokoli .
2

Potisnite sezamovo olje skozi zobe in okoli vaše dlesni . Glavo nagnite nazaj in grgranje . Še naprej delaš to za 15 do 20 minut .
3

pljunil sezamovo olje v umivalnik . Takoj splaknite usta s skodelico tople slane vode . Pljuvati slano vodo v umivalnik .
4

sperite vaš umivalnik s toplo vodo in milom . Sezamovo olje se nabira v ceveh , zato je najbolje, da sperite cevi po vsaki uporabi.