Tajski zdravilnih zelišč

Tajska , ki se nahaja v jugovzhodni Aziji , je dom tropskem podnebju , ki omogoča ploden vrtnarstvu. Zdravilna zelišča priljubljena v okoliških azijskih državah, ki so vplivale kaj se zdaj obravnavajo tajski zdravilnih zelišč , in najbolj so bile dokumentirane zdravstvene koristi vsej zgodovini. Tajski zdravilne rastline se lahko uporabljajo v številnih oblikah, vključno z lokalno uporabo , ali sušena in zmleta vključiti v hrani ali čajev. Betel Listi

Betel rastlina , ki izvira iz srednje in vzhodne Malezije , se gojijo za svoje obliki srca listi , ki se uporabljajo predvsem za svoje protivnetne in anti- glivične zdravilne lastnosti , čeprav se lahko uporablja tudi kot anti- flatulent ali afrodiziak . Skupaj z vitamini in minerali ,betel leaf vsebuje eterično olje imenovano chavicol , ki služi kotmočan antiseptik . Betel listi se lahko namoči v tekočino in nato zaužijejo ali nanesemo na kožo , da ozdravi skupne simptome, kot so glavoboli, težave z dihanjem , zaprtje, izvira ali kotantiseptik na plitvih odprte rane . Ko so betel listi žvečiti skupaj z Betel Nuts , služi za sladkanje dih in delujejo kot blago spolno poživilo . Ugotovljeno je bilo , da se lahkožvečilni Betel listov povzroči raka na jeziku in licih , če se uporablja prepogosto.
Kurkuma

Kurkuma jerastlina goji od korena od kurkume longa obratu , in je svetlo rumeno- oranžne barve z pekoč in grenak okus , zaradi česar je skupna za uporabo pri jedi, kot so curry . To je bil uporabljen , predvsem na Kitajskem in v Indiji , kot protivnetno , začimba , barvanje in zdravilno sredstvo in jeodličen vir mangana , železa in vitamina B6 . Kurkuma ima številne koristi za zdravje pri zaužitju , vključno z njeno uporabo za zdravljenje napenjanje , krvavitve , zlatenica, zobobol , kolike , modrice in bolečine v prsih . Študije o kurkuma so pokazale, da lahko ponudimo olajšave za revmatoidni artritis , lahko pomaga preprečiti ali ustaviti nastanek raka , lahko zagotovi olajšave za bolnike s cistično fibrozo in pomaga preprečevati pred boleznimi .

Rosella

Rosella rastlina se goji v mnogih državah po vsem svetu, in je najbolj popularno uporablja za izdelavo sirupa in zeliščni čaj . Le del rastline Roselle sposobna treba zaužiti , jeovoj cvet , ki se lahko uporabljajo v živilih, kot solato ali sladkarije. Zdravstvene koristi Roselle so , da vsebuje veliko količino vitaminov C, B1 in B2 , kalcijem, magnezijem in omega 3 , in deluje kot anti- septične in protivnetno zdravilo , pomaga s hipertenzijo in boleznimi srca in lahko nemoten pretok krvi . Kot zelišče , lahkoRosella plašč posušiti in zaužiti , ali stisnjene v vodi , naj objavi hranila , sicer je kuhana v živilih, ki lahko zmanjšajo njegovo prehransko vrednost .