Prednosti wheatgrass Pills

Wheatgrass jemlajši sev Pšenica pšenice rastlin , glede na spletni Vanderbilt University Health Psychology . Pšenična trava se pogosto prodajajo kot sok , pa se je mogoče kupiti kot ekstrakt v prahu v obliki tabletk . Čeprav soZDA Food and Drug Administration ( FDA) ni odobrila wheatgrass tablete za zdravljenje nobenih zdravstvenih težav ali povezane z zdravstvenimi težavami , kot leta 2010 , je zasebna in ne- znanstvene raziskave pokazale, da lahko wheatgrass zagotovi več koristi za zdravje . Spodbuja telesnih funkcij

Wheatgrass vsebuje vitamine A , B , C in E. Vitamin A je prisotna v večini oranžnih sadja in zelenjave ter lahko pomagajo spodbujati nočni vid in zdravo kožo , glede na spletni strani Nemours Kids zdravje . Vitamin C pomaga telesu upreti okužbo in ohranjanje notranjih telesnih tkiv . Vitamin E jeantioksidant , ki odstranjuje škodljive kemikalije iz telesa in spodbuja zdravo nastajanje rdečih krvnih celic .
Prehranska Prednosti

Wheatgrass je gosto s hranili , nizka maščob in veliko vlaknin ; te lastnosti , da wheatgrass Tablete naravne apetita , po GrowWheatgrass.com . Vlakna v wheatgrass tabletk lahko prav tako pomaga telesu, da odstrani maščobo iz prebavnega sistema , preden se lahko absorbira .
Zmanjšuje vnetje črevesa

Čeprav obstaja ni dokazov, da lahko wheatgrass zdravljenje ali preprečevanje bolezni , glede na American Cancer Society , je bilaraziskava opravljena leta 2002 , da preuči vpliv wheatgrass soka na bolnikih z ulceroznim kolitisom , tip vnetne črevesne bolezni ( KVČB) . Študija je pokazala , da so bolniki z ulceroznim kolitisom, ki so pili tri unč wheatgrass soka vsak dan v mesecu doživeli manj danke bolečino , krvavitev in drisko kot pri bolnikih, ki so pili non- wheatgrass placebo sok za en mesec.