Doplačila za energijo in Staranje

množica dopolnil, so na voljo , da pomaga telesu , kot je starost , tudi tiste , pripravljenih za specifična vprašanja, kot so menopavzi , kosti in zdravja zob , zdravje oči, imunskega sistema in za preprečevanje bolezni, kot je Alzheimerjeva bolezen . So tudi dodatki za povečanje energije skozi ves delovni dan ali pred treningom na voljo, kot so dodatki , ki spodbujajo energije , hkrati boju proti staranju . Doplačila za staranje

Številni dodatki so na voljo za staranje healthfully . Nekateri vsebujejo vitamin C , vitamin E, kalcija, vitamina D in črne cohosh . Po mnenju Okusne Living spletni članek " 5 Bistvena dopolnila za prijetno staranje , " 400 ie vitamina E na dan lahko pomaga okrepiti imunski sistem , preprečuje nastanek sive mrene in prispevati k preprečevanju bolezni srca , sladkorna bolezen, raka in Alzheimerjevo boleznijo . 500 do 1.000 mg vitamina C pomaga okrepiti imunski sistem , pomagatelesu absorbirati železo , prispevajo k dlesni in zdravja zob in spodbuja celjenje ran . Dodatki kalcija z vitaminom D vodijo močne kosti in zobe ter pomaga pri preprečevanju zlomov in osteoporoze. 600 do 1.200 mg kalcija na dan je treba vzeti , odvisno od prehrane. Črna cohosh je običajno predpisana Remifemin z 40 mg na dan . To zmanjšuje povezanih menopavzi vroče utripa , nočno potenje in blage spremembe razpoloženja .
Doplačila za energetiko

utrujenost, pomanjkanje obnovitvenimi spanja, slaba prehrana, stres , depresija in " pomanjkanje ogljikovih hidratov goriva" lahko vse to vpliva na energijo podnevi , v skladu s podatki na spletni strani All Star zdravstvene o energetskih dodatkov. Za povečanje energije pred vadbo poskusite thermogenic stimulansov , ki so prehranska dopolnila , ki povečujejo telesno presnovo , zaradi česartelo kurjenje več kalorij in povečanje nivoja energije v telesu . Sinefrin , ali grenka pomaranča , ima učinek na telo , ki je podoben učinku ephedra , prepovedane snovi , brez negativnih vplivov na srčni utrip in krvni tlak . Syhephrine dopolnila povečajo presnovo in porabljene kalorije , zato je povečanje energije . Športne pijače , energijski geli, energijske tablice in klane in šentjanževke so med mnogimi drugimi oblikami energije dopolnil.

Doplačila za energetiko in Aging

Ginkgo biloba , acetil L karnitin in koencim Q10 , so trije anti- aging dodatki , ki prav tako povečati raven energije , glede na preprosto anti Aging spletne članku " spodbujanje energetske Več kot 40 let. " Ginkgo biloba jestarodavno kitajsko zeliščni sredstvo , ki pomaga dotok krvi v možgane , ki prispevajo k duševnemu učinkovitost in energetski ravni . Acetil L karnitin in koencim Q10 sta naravne snovi že jih proizvaja telo . Telo naredi manj tako , kot je starost ; Vendar pa se lahko dopolnjuje pomoč pri obnovi teh snovi v telo , pomoč duševno funkcijo in raven energije . Kot organ, starosti , lahko dobili dovolj teh snovi iz hrane lahko problematično , zato dodal dopolnila preprečuje padec duševno funkcijo in energetski ravni . Vse tri od teh dodatkov so dobre za srce .