Zelišča za podporo žensko zdravje

zdravstvene koristi žensk močno o uporabi zelišč . Zelišča pomagajoženska obnoviti izgubljene minerale , izgubljene med menstrualnim ciklom , ki jih neguje telo med nosečnostjo in jim olajša menstrualne krče , ki jih sproži živčni sistem na celovit način. Ti se lahko sprejmejo kot tabletke dopolnila ali tinkture , če je to potrebnomočna doza , toda ob zelišča v obliki čaja , jenajboljši način, da se počasi prejeli njihove koristi. Ritual pripravo čaja postanedel hranilno in zdravilno procesu zelišč . Nettles
Nettles .

Ženske izgubijo dober količino mineralov med menstrualnim ciklom . Nettles jevelik zaveznik za zdravje žensk , saj jemočan negovalni tonik zelišče, ki je bogata z železom , kalcija, fosforja , kalija, magnezija, klorofila in vitaminov A, C in K. Zaradi bogate obilo vitamina K v koprivami so nosečnice skozi leta so jih uporabili v času nosečnosti za preprečevanje krvavitev . Nettles izboljšuje tudi kakovost materinega mleka , da ga napolnite z življenjsko pomembnih mineralov in vitaminov, ki so nujne za novorojenčka . Uporablja ga ženske v menopavzi kot vir kalcija za močne kosti in preprečevanje osteoporoze , se koprive dobro znano, da uravnavajo nivo krvnega sladkorja in prinašajo vitalnost celotnega telesa. Priporočeni odmerek je 1 do 2 skodelici infuzije na dan.

Črne detelje
Red detelja .

detelja je drugo mineralno bogat polje zelišče, ki je naložen z beljakovinami in kompleksa vitamina B . Vsebuje antitumorskih spojin daidzeina in genistein in antioksidativno tecopheral , od katerih so vsi preprečevanje in zdravljenje tumorjev na dojkah . Prav tako je znano , da zdravljenje limfnega in raka na jajčnikih . Cvetovi Zel je napolnjena z fitosterolov , ki pomaga bilance hormone in spodbuja nastajanje estrogena , zaradi česar je uporabno pri urejanju menstrualnega cikla in olajša nočno potenje in vroče utripa med menopavzo . Prisotnost salicilatov in kumarini daje črne detelje kakovost zdravila za redčenje krvi , ki pomaga preprečiti kapi in krepi srce . Bogata vsebnost mineralov Zel je prav tako idealna za dolivanje izgubljene minerale, med nosečnostjo in dojenjem .

Roses
Rose.

Roses ima tonik in uravnoteženje vpliva na živčni in ženskih reproduktivnih sistemov. Te so bogate z bioflavonoidi in fitosteroli, ki spodbujajo tvorbo estrogena v telesu in pomaga pri uravnavanju hormonov. Rose boki so plod vrtnice in imajo bogato ponudbo selena , cinka in vitamina C in E. preprost zeliščni čaj z vrtnicami cvetov in šipkov jeodlična možnost za podporo zdravje ženske anatomije .