Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |

Eterično olje Recepti za zamašen noski

zamašen nos lahko vplivajo na vašo sposobnost, da diha in kisik , izkrivlja svoj ​​glas , in je lahko neprijetno . Eterična olja sorelativno poceni , vse- naraven način za hitro lajšanje zamašen nos ; izogibanje uporabi farmacevtskih spreji nos ali dekongestivi . Bistvene recepti olje se lahko uporablja na različne načine , za lajšanje doma ali na pot . Eterična olja

lahko naslednje eterična olja se lahko uporabljajo posamezno pomagati počistiti zamašen nos ali se lahko pomešajo med seboj, glede na vaše osebne preference : evkaliptus , bor, sivka , poprova meta , rožmarin , čajevca in timijan . Pri mešanju , ne pozabite, da potrebujete le nekaj kapljic vsakega olja. Razmislite jih uporabil posamično in poskusite mešanje olja , da bi povečali njihove učinke , če so dovolj močna sama.
Metode Relief

Eden izmed najlažjih načinov uporabe eteričnega olja recepte za zatohel nosom je, da preprosto dodate nekaj kapljic na bombažno vato ali robček in jih direktno vdihava . Ne pozabite, da eterična olja ne bi smela uporabljati neposredno na kožo.

Dodate lahko tudi eterično olje recepte na nosilni olja , kot so oljčno olje , mandljevo olje, ali jojobinim oljem in zbadanje to mešanico po vašem prsih in pod nos , da zagotovi bolj konstantno olajšave .

parni sami lahko prispevajo k razbremenitvi zamašen nos , vendar pa dodal, eterična olja lahko močno poveča te učinke , tako da dajo nekaj kapljic v vašem parni kopeli ali v zamrzovalnikom da bi jasno zastojev .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane