Ko morajo moški Bodite Doplačila za zdravje prostate ?

Prostato ,žlezo najdemo le pri moških , je približnovelikosti breskev kamna. Prav sedi tik pod mehurja , ovije okoli sečnice in je predvsem odgovoren za pripravo del semenske tekočine . Prostate doseže svojo velikost za odrasle in nato ustavi raste . Ampak kot moških starosti , lahkopostane razširjeni prostate , povzroča nešteto težav, kot so bolečine med uriniranjem in spolnih težav . Vzdrževanje zdravega načina življenja je ključ do zmanjšanja lastnega tveganja za razvoj prostato , še posebej, ko se približuje srednjih let . Ko morajo moški Začni Biti proaktiven o prostati zdravje ?

Prostato pomisleki običajno ne začnejo kuga moških pod 65 let , tako kot praviloma večina moških ne potrebujejo , da imajo preventivne teste prostate ali projekcije storiti do okoli 50. leta . do te starosti , so se več kot polovica moških razširjena prostrates in je nikoli ne zavedaš , ker simptomi ne sme biti vidna. Ameriški Urološki združenje svetuje afriških Američanov in tiste z neposrednim sorodnika , ki trpi zaradi prostate vprašanj za začetek letne projekcije in teste , ki jih je starejših od 40 let .
Kako še lahko Men Bodite Proactive o prostati zdravje ?

več prehranska dopolnila so uporabni pri zdravljenju in preprečevanju zaskrbljenosti prostate . Po mnenju dr James Balch urologu in avtor knjige " recept za kuhanje in Dietna Wellness, " piše : "Čečlovek želi , da ostanejo v operacijski sobi in prepreči nastanek raka na prostati , ki jih potrebuje , da gredo polno paro pri izogibanju junk hrane z visoko vsebnostjo maščob in okoljskih toksinov , ki prispevajo k težavam s prostato , in za začetek pametno prehranski program, ki vključuje osnovne dodatke , ki vplivajo na prostato . "

dopolnila , da je bilo dokazano, da prispevajo k izboljšalo zdravje prostate vsebujejo esencialne maščobne kisline , videl Palmetto in Pygeum . Po dieti visoko fiber, nizko vsebnostjo maščob , ki vključuje laneno olje, veliko vode in dnevno multivitaminski pojavu zgodnjega srednjega veka , če ne prej , lahko močno izboljšajo človeku možnost, da odganja ali težave s prostato bitko , da lahko dokazati resno kasneje v življenju.

Če stemoški in stari vsaj 40 let , se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kaj možne spremembe življenjskega sloga in dopolnitve bi za vas najbolje delujejo z namenom , da se proaktivno o negi prostate.