Kako Cure Fibromialgija z zelišči

Fibromialgija jebolečina v mišicah na celotno telo z nekaj centralizirano bolečine, predvsem v vratu , ramenih in hrbtu , ko se uporablja pritisk . Depresija , sindrom razdražljivega črevesja in moten spanec so pogosti neželeni učinki te kronična sistemska stanje . Z mešanico različnih zelišč jeučinkovit način za lajšanje nelagodje , povezano s temi simptomi. Tisto, kar potrebujete
Za oskrbo z enomesečnim :
6 oz . Organski st . šentjanževka
6 oz . Organski korenine cikorije ( pražena je ok)
6 oz . ekološkega hudičev krempelj koren
3 oz . Organski baldrijana
8 oz. organske ognjiča cvetovi
1/2 oz organska Rdeča paprika v prahu
4 skodelice bio olja
oljčno filtrirane vode
velik lonec
Kettle
8 -palčni kvadratni kozarec pečica pan
pečico
Cedilo
termovko
Tea torbica
vrč
kompost ( neobvezno)
Prikaži več navodil
Izdelava esence in nočna Tea
1

Kupi organska zelišča in olje iz lokalni trgovini z zdravo hrano ali zaupanja vrednih spletnih store.St . Šentjanževka se uporablja za zdravljenje depresije . Korenine cikorije prah povrne flore v prebavnem progi . Calendula obrne bolečine v mišicah . In parkelj korenine zdravi vnetje hudičev .
2

Izpolnite velik lonec s filtrirano vodo in dodajte vsakič organskih šentjanževke , organske korenine cikorije , organska DEVI parkelj korenine in organskih cvetovi ognjiča 1/4 skodelice .
3

Prinesi vodo do vrenja , cover lonec in nižje toplote na srednje - nizko za 15-20 minut . To se imenujedecoction .
4

Strain zelišč in vržejo v kompost (neobvezno), ali pa mečejo v normalnem smeti . Izpolnite termos z decoction in pijačo ves dan .
5

Zavrite vodo v kotliček in dodajte čajno vrečko z dvema žlicama baldrijana na vrč , 30 minut pred predvideno spanjem. Valerian jenaravna pomoč za spanje z malo ali brez stranskih učinkov .
6

Dodaj vrelo vodo, da se vrč in strma baldrijana čaj vrečke za 10 minut. Piti vroče. Kretnjo , ki se uporablja zelišča v kompost (neobvezno ) .
Calendula in Cayenne Oil
7

Izpolnite 8- palčni kvadratni steklo pečice pekač s štirimi skodelicami ekološkega oljčnega olja .

8

Mix 10 žlic organskega kajenski poper v prahu in dve unč organskih cvetov ognjiča na olivnem olju in jo postavimo v segreto pečico na 150 stopinj Farenheit za tri do štiri ure .
9

Strain olje in shranite v steklen kozarec s pokrovom tesen . Hraniti pri sobni temperaturi .
10

Uporabi vlita olja , kjer je bolečina v mišicah tako pogosto, kot je potrebno.