Najpogostejše vrste artritis , osteoartritis in revmatoidni artritis , vključujejo vnetje tkiva , ki obdaja sklepe. Mešanica limonske trave , kurkuma v prahu in kajenski poper v prahu vdahnil v kokosovem olju naredi močan in učinkovito protivnetno , zmanjšuje bolečine mazilo za artritis bolečine . Lemongrass lajša togost , medtem ko kurkuma vsebuje močne curcuminoid spojine, ki pomagajo zmanjšati vnetje . Kajenski poper ima kapsaicin učinkovino , ki ima - aspirinu podobnih lastnosti in uporabo kokosovo olje, kot jeprevoznik krepi protivnetno pobudo kurkuma . Tisto, kar potrebujete
dve skodelici organsko kokosovo olje
One unčo organska suha limonske trave
pet žlic organskega kurkuma v prahu
pet žlic organskega Rdeča paprika v prahu
8 - palčni kvadratni steklo pečica pan
pečica
Sir krpo ali filter kavo
jar Glass
Tri do pet kapljic eteričnega olja limonske trave
Proste Prikaži več navodil
1
namestite dve skodelici organski kokos olje, eno unčo organske suhe limonske trave , vsaka kurkuma v prahu in kajenski poper v prahu v 8- palčni kvadratni stekla peči ponev in pet žlic dobro premešamo . Če je kokosovo olje trdna, stopijo v dvojni kotel pred mešanjem z zelišči .
2
Put ponev v pečici segreti na 150 stopinj za tri do štiri ure .
3.
Strain zelišča s krpo sira ali kavnega filtra v stekleni kozarec in zaprite pokrov tesno.
4
Skladiščiti pri sobni temperaturi , ki bomazilo trdno v hladnejših podnebjih in več tekočine v toplejša regije .
5
Nanesite na kožo za lajšanje bolečine tako pogosto, kot je potrebno.