Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |
    Kako uporabljati Avokado Pear Seed zniževati visok BP
    Avokado se imenujejo tudi "Alligator hruške ", zaradi svoje oblike in nagubano zeleno kožo. Ta imena so včasih spojenih v " avokada hruške. " Avokado je že dolgo uporablja kot preventivno sredstvo za visokim holesterolom in boleznimi srca . Prav tako je priljubljena za znižanje krvnega tlaka , zaradi svoje visoke vsebnosti kalija in folne kisline , ki pomagajo uravnavati krvni tlak in ščiti telo pred boleznimi srca . Prav tako jemaščobni alkohol , avocadene , prisotna v avokado prikazati, da je protivnetno , tako lažjeznižanje krvnega tlaka . Nekatere študije priporočajo jedo seme avokada hruško , saj so hranila bolj koncentrirani v semenu sadja , kot si v mesu. Tisto, kar potrebujete
    avokado
    nožem
    Hammer
    staro brisačo
    folijo
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Split odpreti avokado navpično , da razkrije jamo . Pop semena od sadja s konico noža . Nežno odstranite sadno pulpo iz jame in jo razveljavi .
    2

    Razporejeni staro brisačo na trdni površini in kraj kvadrat folijo na vrhu. Postavite seme avokada v središču enega konca brisačo in krat brisačo in plastični ovoj preko semena.
    3

    Smash seme s kladivom , s kratkimi , odločne poteze . Nadaljevati, dokler seseme razbije na manjše kose , prodnatih . Imejte prste jasno kladiva .
    4

    Potresemo kosov semen v avokadu smoothie ali pa jih uporabite kot okras na testenine, meso ali ribe namesto orehov . Položite jih v vsakem receptu , ki zahteva tudi avokadovo meso. Seme bodo dodali dodatno kalij in druge hranilne snovi živilom.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane