Kako jemati Kava ​​Root Extract

Južna Mikroneziji so bili z uporabo ekstrakt kava korensko za tisočletje , ne samo pri obredih skupnosti , ampak tudi preprosto sprostite , povečanje ozaveščenosti in zmanjšati napetosti iz dneva v dan. Oster okus tradicionalno izdelani čaja lahkopridobi okus , vendar delo v manjših odmerkih v dosledno času , lahkojakost kava zagotavljajo naraven način za lajšanje stresa . Zdravniki in zdravstveni strokovnjaki so pogosto priporoča uporabo kava za pomoč lajšanje številnih bolezni in pogoji , kot so stres , anksioznost in nespečnost . Tisto, kar potrebujete
vode vrč
6 žlic tleh kava
1 Quart vode ( sobna temperatura)
1 filter krpo
Proste Prikaži več navodil
Procesne

1

Napolnite vaš filter krpo s šestimi žlicami pritličju kava . Bodite prepričani, da cinch krpo dovolj dobro , da vsebina ne bo pronica ven . Če nimate filtra krpo , bopar Hlačne ali platnenih vrečk čaja zadostuje .
2

Potopite filtrske vrečke v eno quart sobne temperature vode. Dve minuti , masažo vsebino vrečke , ekstrakcijo drobnega praška v vodi , ki ustvarja čaj . Močnejši okus se lahko sprosti v vodo z daljšim , globlji masaža . Ne dovolite, da vsebina filtrirne vrečke , da bi sedel in namakate v vodi kot tradicionalni vrečko čaja .
3

Po masažo filtrske vrečke , ga dvignite iz vode in jo stisnite čim bolj suha od vseh ostalih vode. Pour decoction v vrč z vodo in služijo kot .