Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |

Zeliščni dodatki , ki spodbujajo energijsko

Leta 2007 je bila upravaza hrano in zdravila odobri organ, ki bo nadziral izdelavo domačih in tujih izdelane zeliščnih dodatkov , v skladu s klinike Mayo . V teh verodostojnih pooblastila so progresivni, s popoln nadzor , ki prihajajo v letu 2010 . Več zeliščnih dodatkov lahko pomaga povečati energijo. Vendar pa je pomembno, naj bodo previdni, preden vzamete katero koli dodatek. Eleuthero ( Sibirski Ginseng )

Eleuthero ( sibirski ginseng ) jegrm, ki raste v Sibiriji , na Kitajskem , v Koreji in na Japonskem . Koren rastline se pogosto uporablja v zeliščna zdravila . Glede na American Cancer Society , so številne študije pokazale, da lahko Eleuthero pomaga povečati energijo. Vendar paraziskave niso prepričljivi . Pregled osmih kliničnih študij je pokazala, da tri študije kažejo, da Eleuthero izboljšati telesno vzdržljivost , pet pa je pokazala nobene koristi . Poleg tega je bilo pet študij , ki kažejo nobene koristi odločen, da bo bolj znanstveno utemeljene .
Gotu kola

Gotu kola jerastlina, ki raste na Madagaskarju , v Indiji, na Šrilanki , Indonezija in Južna Afrika . Listi in stebla rastlin se običajno uporabljajo v zeliščna zdravila . Skupaj s povečanjem energije, zagovornike zahtevka zelišč , lahko Gotu kola zmanjša vročino , razbremenitvi zastojev in ozdravi raka , med drugim . Nekatere študije opravljene na živalih so pokazale , da imajo lahko gotU Kola nekaj zdravilni vrednosti , kot Pospešeno celjenje ran . Vendar pa je ugotoviti vpliv gotU kola na povečanje energije ljudi potrebno več znanstvenih raziskav . Kljub temu pa veliko ljudi , kot so avtorji spletnega zeliščnih dodatkov vodnika , www.herbal - dodatki - guide.com , verjamem,zelišča , da bidragoceno rejuvenator .
Maitake

Maitake jeužitna goba, ki raste v gorah severovzhodne Japonske. To se običajno uporablja kot prehransko dopolnilo in se boriti kronično utrujenost . Celoletni študija za oceno učinka Maitake na posameznike , okuženih s HIV , ki ga Douglas Schar izvedli , je pokazala, da Maitake izboljšala raven energije nekaterih udeležencev. Številne dodatne študije so pokazale, da lahko Maitake pozitivno vpliva na imunski sistem . Kljub temu , znanstvene študije o vplivu Maitake na področju energetike so redki .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane