Kako se znebiti modric Z arnike

Medtem ko so nekateri ljudje modric lažje kot drugi, precej vsakdo dobi modrico od časa do časa . Te grde temne obliži sozaradi fizičnih poškodb, ki povzroči, da kri ujamejo pod kožo . Modrice so dejansko lahko ozdravil poveča dotok krvi v prizadetem območju . Arnica jenaravna rastlina, ki izboljšuje cirkulacijo krvi in pomaga modrice pregnale v enem do dveh dneh . Tisto, kar potrebujete
ice
Towel
arnika krema za
milom
mlačno vodo
Proste Prikaži več navodil

1

Uporabi ledu modric , da pomaga zmanjšati bolečine . Lahko tudi protivnetno zdravilo, če opazite otekanje okrog potolčen območju .
2

Posušite kožo z brisačo in nato vtrite majhno količino kreme arnike na modrico pred spanjem noč . Arnika krema je na voljo v večini lekarnah in zdravstvenih trgovinah .
3

Sperite kremo arnike proč zjutraj z milom in mlačno vodo . Vnovični arnike kremo vsak večer , dokler jemodrica izginila .