Zelišča za Migrena Relief

sprožilo vse, od hrane do vremenskih kemičnih neravnovesja v telesu ,večina migrene soposledica možganskih sprošča hiper navdušena kemikalij , ki povzročajo pritisk in otekanje krvnih žil . Rezultat ---utripajoča glavobol z neprijetnih stranskih učinkov. Na srečo obstajajoštevilne zelišč, ki lahko učinkovito zdravljenje migren. Ustna revizijah

števila zelišč domnevnih za pomoč , sevečina jemlje oralno . Najpogosteje se uporabljajo zelišča vključujejo dong quai , ingver, feverfew , passionflower , Ginko , vrba lubje, Meadowsweet , Valerian , Čepica , kamilica , poprova meta, cayenne in butterbur . Jih je mogoče sprejeti v posušeni obliki , ali kot čaj , izvlečki tekočin ali tinkture . Priporočeni odmerki razlikujejo, kakor tudi metode zaužitju . Na primer , dong quai , jekorenina , ki je pogosto kuhani ali namočene v vinu , preden je porabljena . Ingver je lahko jedel narezanih , pogoltne v obliki ingverjevega piva ali posuto v squash piškotov . Willow lubje je najbolj pogosto varijo v čaj . Večina zelišč , ki se uporabljajo za migrene imajo protivnetne lastnosti in zmanjša količina nabrekanja v krvnih žilah . Nekateri poveča pretok krvi in , kot rezultat , pretok kisika v možgane . Drugi imajo pomirjujoč , sproščujoč učinek , kar znatno zmanjša anksioznost. Skoraj vse je mogoče opredeliti kot naravnih sredstev proti bolečinam .
Aktualne revizijah

Dve zelišča so bolje uporabijo lokalno. Medtem ko poprove mete čaj blaži neprijeten stranski učinek je slabost , ki pogosto spremlja migreno , poprove mete tinkturo --- 10-odstotno olje poprove mete do 90 odstotkov etanola zvarek --- nanese na čelo v tankem sloju , lajša bolečine . Cayenne ,poper pogosto uporabljajo Indijanci , lahko pomaga tudi želodec , vendar dela čudeže na migreno , ko dajemo skozi nos . Ko opozorilo , lahko cayenne fizično spali sluznico nosnic , če ni uporabljena pravilno, zato preverite z zdravnikom za pravilno upravljanje .

Opozorila

Ena stvar vedno morate storiti pred uporabo katere koli vrste zeliščni kost na vašem področju raziskav . Zelišča lahko in imajo stranske učinke . Včasih so slabo reagirajo z drugimi zelišči ali predpisanih zdravil , se boste morda morali omejiti količino zelišč , ki jih jemljete ali uporabljajo . Na primer , butterbur ne bi bilo treba sprejeti vsakogar, ki je noseče ali dojijo , instandardni odmerek 50 do 75 mg dvakrat nadan. Majhen znesek v primerjavi z ingverjem je najvišje dnevne dodelitve 4 grame . Najboljša stvar je, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden začnete jemati nobenih zelišč , da se zagotovi pravilno odmerjanje in da ni kontraindikacij .