Kako pripraviti & Uporabite lahkotnico

lahkotnico rastlina jebratranec mete, hitro raste in zajema velike površine . To je debela , vlaknat stebla z velikimi , Klasast listi in majhnimi vijoličnimi cvetovi. Listi se pogosto uporablja za izdelavo zeliščni čaj , vendar lahkotnico cvetje in stebla se lahko uporabi tudi. Lahkotnico je dejal, da jebolečina razbremenilna ,kašelj in hladno sredstvo , inpomoč za vneto grlo in prebavne motnje . To se uporablja kot sestavina kašlja sirupov in grla pastile . Lahkotnico čaj jepriljubljena domač zeliščni sredstvo . Tisto, kar potrebujete
lahkotnico rastlin
Cookie listi
Gaza
String
Voda
čajne kotličke
Mug
Proste Prikaži več navodil

1

trzajnekaj izhaja iz lahkotnico obrata . Pustite tri izhaja , da boobrat še naprej narašča. Poskrbite, da vaš stebla imajo obilo listov in cvetov .
2

trzaj listi in cvetovi izstebla in jih širijo na piškotek stanja . Uporabite lahkoizhaja tudi , čeprav bodo ti dajolahkotnico čaj grenak.
3

Segreti vašo pečico na 200 ° F. Postavite piškotek stanja v pečici približno polure ; Nato preverite , ali cvetov in listov so se začeli venenje . Preverite na piškotek stanja vsake pol ure , mešanje navadno črno meto rahlo z roko približno enkrat na uro .
4

odstranite piškotek stanja , ko jelahkotnico čist in suh . Pustimo, da se ohladi , in ga hranite v zaprti posodi . Če želite, da posameznik " čajne vrečke " sesulo približno unčo posušene deležev navadne črne mete v kvadratu Gaza . Tie Gaza v paketu in v prahi .
5

Napolnite kotliček z vodo in zavremo . Odstranite kotliček z ognja in dodajte Gaza z deležev navadne črne mete z vodo. Pustite, da se čaj na strma približno 15 minut .
6

prelijte čaj v šest - unča skodelico in sladkajte po okusu. Pijte dve skodelici na dan za odpravo kašelj, prehlad ali bolečine v grlu . Pijte eno uro pred jedjo preprečiti težave z želodcem.