so Guarana listi se uporabljajo v južnoameriških plemen stoletja zaradi svojih spodbudnih energetskih lastnosti. Guarana pomaga zmanjšati utrujenost in lakoto , hkrati pa prispeva k preprečevanju nastajanja krvnih strdkov , driska, sečil in pomaga bolečine artritis . Guarana pomirja živce, se bori proti prostim radikalom , lajša bolečine , ubija bakterije in stanjša kri. Ta rastlina je znana tudi za spodbujanje razpoloženja , upočasnjuje srčni utrip , poveča mentalno budnost in koncentracijo in pomaga pri mačka , menstrualne glavoboli, vročinske izčrpanosti in nevralgije . Znano je, da se uporablja kot spolno stimulans , kot tudi. Najpogosteje se sprejme v obliki čaja . Tisto, kar potrebujete
Kettle
Voda
5 do 10 Guarana listov ali guaraninega vrečko čaja
Mug
sladkor ali med
krožnik
Tea žogo , aparat za filter , ali že izdelanih tea bag (če uporabljate liste )
Prikaži več navodil
Za Guarana Tea
1
Crush zapusti z malto in pestilo . Umestiti v že izdelanih vrečko čaja , aparat za filter, ali čaj žogo .
2
zavremo vodo v kotličku .
3
nalijte vodo v vrč in postavite čajno vrečko ali čaj žogo v vročo vodo.
4
Pokrijte skodelico s podstavkom in pustite, strma zajeti za 10 do 15 minut .
5
Dodajanje sladkorja ali medu za sladkanje in pijačo .