Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |

Fitokemićne lastnosti zdravilnih zelišč

Zdravilna zelišča , kot so česen, lucerno in St John s Wort so bili prodani kot zdravila na komercialnem trgu že vrsto let. Ta zelišča so pogosto na voljo kot izvlečkov, tinktur , praškov, itdRaziskovanju teh zelišč izhaja iz dolgoletne želje, da bi odkrili kemične lastnosti, ki bi te rastline pomembne dobavitelje zdravih snovi. Fitokemikalija industrija je cvetela kot pacienti iščejo koristi alternativne uporabe teh močnih snovi iz naprav , imenovanih fitokemikalije . Razvoj rastlin

članek Michael Davidson Državnega visokega magnetno polje laboratorij Florida State University pravi, da ko rastline najprej razvila, ni bilo toliko kisika v ozračju , kot je sedaj . Sčasoma so se rastline lahko pridobijo nove antioksidativne spojine od presnove rastlin. Rastline razvile sposobnost, da se zaščitijo pred glivice in bakterije z biokemijskimi ugovorov, ki so bili preneseni skupaj razvijajočim živalske vrste , ki so jedli rastline .
Kaj so fitokemikalije ?

Po da phytochemicals.info , obstaja več kot tisoč znanih preventivne kemikalije v mnogih rastlin, ki ubranijo bolezni. Te kemikalije so znani kot fitokemikalije . Nekatere najbolj splošno znanih fitokemikalije so likopen , ki je povezana z paradižnika ; flavanoids , ki so večinoma iz sadja ; in izoflavonov , za katere je znano , da so sestavine v večini sojine izdelke . Rastline proizvajajo te kemikalije za zaščito pred bakterijami in drugimi predatorial invaders , vendar Nedavna raziskava je odkrila, da lahko rastline s fitokemične sposobnosti tudi zaščito ljudi pred boleznimi.

Vrste fitokemikalije so številne, saj so njihove funkcije . Funkcije nekaterih fitokemikalije vključujejo stimulacije in motnje encimov, ki omogočajo kemikalije, ki napadejo telo manj učinkovito , prekinja replikacijo DNA pri rakavih celic in spodbujanje antioksidativno delovanje ščiti celice pred oksidativnimi poškodbami.

Quercetin

Quercetin jenajpogostejši flavanoids in spodbuja izboljšanje zdravja srca in ožilja , zavira vnetne mediatorje insproščanje histamina ter zmanjšuje tveganje za številne vrste raka , vključno s prostato , jajčnikov , kolona in rak dojke. Querticin je najbolj pogosto najdemo v jabolka , zelje, čaj , čebulo , orehe in jagode .
Kapsaicin

kapsaicin jeprecej ognjevit alkaloid , ki je pogosto povezano s rastlinah paprike . Morda imajo sposobnost , da se segreje jezika ali kože ob dotiku , vendar raziskave kažejo, da ima ogromne koristi . To je tudi prepričanje, da eno zamudno to kemikalijo postavlja dobre volje . To je zato, ker spodbuja sproščanje endorfinov . Nasprotno , čeprav bi domnevamo , da bi lahko to fitokemikalija hrapavo prebavnem sistemu , ni . Pravzaprav , so tudi poročali , da kapsaicin pomirja želodec in ščiti svoj membrana , ki povzroča povečanje pretoka krvi . Prav tako je ta fitokemikalija uporablja v številnih kožnih mazila , saj pomaga celice receptorje v zaznavanje toplote in lajšanje bolečin .
Izotiocianati

izotiocianati zdi, da jerak - morilec, saj lahko pomaga pri preprečevanju in zmanjšuje tveganje za nastanek mnogih vrst raka . Ta fitokemikalija je naložen z vsebnostjo žvepla , ki mu daje odločen poziv v boju proti rakotvorne snovi in njihovo odpravo . Izotiocianati so večinoma najdemo v križnic , kot so cvetača , ohrovt , repa, zelje , redkev , vodna kreša in brokoli . Jezik jezik jezik fitokemikalije v živilih, v primerjavi s prehranskimi dopolnili

poročila na cancer.org državami, ki so veliko priljubljenih fitokemikalije , čeprav na voljo za nakup kot prehranska dopolnila , dokazi kažejo , da so dopolnila ne kot koristen v primerjavi z phytochemcials , ki izhajajo iz vira hrane . Večina nutricionistov in drugih zdravstvenih delavcev, ki so dolgo podpiral izvajanje dieti z nizko vsebnostjo maščob , ki vključuje veliko sadja, zelenjave, stročnic in žitaric . Mnoge kulture so ohranile nižjo stopnjo za nekatere vrste raka in bolezni srca , ki ga porabijo prehrana bogata v omenjenih živilih .
Pozor so

Phytochemicals znano, da je koristno za tiste, ki jih redno uživajo , vendar je bilo nekaj primerov, kjer fitokemikalije povečujejo možnost zdravstvenih zapletov. Davidson članek navaja možnost, da lahko visoki odmerki beta- karoten dodatkov privede do rasti celic , povezanih s pljučnim rakom pri moških kadilcih . Druge fitokemikalije in vitamini morda tudi možnost, da napeljujejo takšno rast v določenih okoliščinah .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane