Rast las Domov revizijah

Če raje ne bi porabili veliko denarja izdelki za lase, ki trdijo, hitrejšo rast las , poglej v vaših kuhinjskih omaricah , v domačem sredstev. Skupne živilske sestavine lahko pomaga pri rasti dlak . Medtem ko so z uporabo teh zdravljenj , morate jesti tudi določene hrane in ponovno pretehta svojo Nega las rutino , da se izboljša trdnost in zmanjša lomljenje in razcepljene konice . Olja

Po Mary Greenwood - Robinson, avtor " Hair Savers za ženske , " lahkopomanjkanje vlage upočasni rast las in privede do zloma . Mnogi šamponi vsebujejo natrijev lavril sulfat, kemikalije, ki deluje kot detergent . Za pospeševanje rasti, znižanje svoje šampone iz vsak dan , da vsak drugi dan ali vsake tri dni, za povečanje proizvodnje nafte . Lase sperite s toplo vodo , ki ji sledi hladne vode na dneve med šamponiranje . Zmanjša količino stresa na las omogoča, da rastejo hitreje in bolj zdravo.

Las potrebuje vitamine in minerale za rast . Bodite vitaminskih dodatkov , ki vsebujejo vitamin E , ali ga uporablja lokalno na lasišču . Oljčno olje vsebuje vitamin E, ki ga najdemo v številnih priljubljenih zdravljenja rast las in naprav. Oljčno olje zagotavlja naraven lesk in lahko tudi popravilo poškodovane in suhe lase . Segrejte 5 žlic oljčnega olja v mikrovalovno pečico za 1 minuto ali dokler toplo. S prstom test olja in se prepričajte, da ni prevroče za uporabo na lasišču . Vlijemo olje v svoje roke in ga vmasirajte v vašem lasišču. Naj sit olja za eno minuto , nato pa ga spiranje s toplo vodo in šamponiranje kot ponavadi . Če ne morete uporabljati oljčno olje , ricinusovo olje jealternativa, ki zagotavlja enake ugodnosti kot oljčno olje . Če želite uporabljati ricinusovo olje, sledite navodilom , kot ogrevano zdravljenje z oljčnim oljem.

Beljakovine

Povečajte svojo beljakovin za dodajanje hranil laseh . Protein spodbuja cirkulacijo lasišča , ki je ključni dejavnik pri rasti dlak . Beljakovine prav tako pomaga graditi mišice in popravilo tkivo , in jih lahko najdemo v ribah , jajcih , orehov, perutnina in rdeče meso . Jejte lososa , skuše in inčune , saj so bogata z beljakovinami . Piščanec zagotavlja tudi enake hranilne snovi , ampakkoža je treba odstraniti , da se prepreči porabijo velike količine nasičenih maščob . Makadamije , indijski oreščki in mandlji so lenekateri oreščki visoko vsebnost beljakovin, in jajca z rumenjaki odstranjeni so tudivir tega hranila . Rdeče meso vsebuje veliko beljakovin , vendar natovorjen z nasičenimi maščobami tudi . Zmanjšajte vnos maščob nasičeno z zagotovitvijo, vaš govejega mesa ekstra pusto .
Maske za lase

Jajca , avokada in medu zagotavlja vlago in stimulira lasišče s spodbujanjem obtok . Za medu pravnih sredstev , nalijemo 2 čajni žlički medu v laseh in masirajte lasišče . Pustite, da sedi za 10 minut in jo šampon ven.

Želite uporabiti jajca, kot so sušilec za rast pravnega sredstva , tresk 3-4 jajca in jih premagal , doklermešanica ne postanetrdna rumena . Coat vaše lase z jajčno mešanico in pustite, da sedi za 10 do 15 minut , nato temeljito umivanje mešanico ven.

Želite uporabiti avokado na lase , odstranite jedro in lupino kožo off, in pretlačimo avokado v skledo . Enakomerno razporejeni avokada pasto čez lase od korenin do konca , in pustite, da sedi za 20 minut , nato pa ga izpiranju .