Jabolčni kis je znan po svojih številnih uporabe. Narejena je iz različnih jabolk za proizvodnjo visoko kakovost izdelkov . Šteje se , da je eden od najbolj učinkovitih domača sredstva za sinusno tlaku in bolečine . Uparjalnika je lahko iz nje , z dodatkom 1/2 skodelice v skledo kuhanega vode . Zmes vlijemo v skledo in vdihavajte paro tako dolgo, kot ga lahko nosi . Parni bo pomagal počistiti sinusni votline z odvijanjem sluz skoraj v trenutku . Druga učinkovita metoda za lajšanje sinusov pritisk in bolečine , je , da ga vzamete oralno. Zmešajte 2 TSP s kozarcem vode in jo popijte za hitro olajšanje.
Česen
Česen , sicer znan kot " Allium sativum , " je bil uporabljen za več desetletij za medicinske namene. Antibiotik spojina, imenovana " Phytoncide " se sprosti iz česna , ko je žvečiti ali zdrobiti. Ta spojina pomaga odpraviti morebitne bakterije ali okužbe , ki povzroča pritisk in bolečine v sinusni votline . Strok česna se lahko poje dnevno za lajšanje vnetja sinusov votlin . Da bi zmanjšali česen dih , jesti šopek peteršilja po zaužitju česna . Drug učinkovit način za lajšanjesinusni tlaka in bolečine , je z drobljenjem dva velika stroka česna in jo dodajte v posodo z vrelo vodo . Vdihavajte paro , dokler ne začutitesluz začne odteče .
Evkaliptovo olje
Uporaba Eucalyptus olja kot izhlapevanje bi pomagali počistiti sinusni votline . Evkaliptus olje se lahko ob padcu dve kapljici olja v skledo paro vodo uporabljajo . Paro je treba vdihniti za pomoč pri razgradnji mucus.To obdržati pare pobeg , položite brisačo čez glavo in obraz , medtem ko se vdihavanju pare. Čeprvi odmerek ne povzročasluz , da ublažijo , dodamo nekaj več za boljši rezultat . Evkaliptus olje se lahko postavi tudi na prevleko tik pred spanjem . Hlapi bodo delovale čez noč , da počistite sinusni votline .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane