Marshmallow jeodlična izkašljevanje , ki lahko pomaga pri kronični kašelj. Marshmallow je zelo pomirjujoča in se lahko izvede v čaj. Sluzi iz tega zelišče lahko pomaga, da sproži refleks živcev v pljučih , zaradi česar je tanjša sluzi , in še več lahko izžene , zaradi česar suh kašelj , taksist v produktivni kašelj .
Priporočljivo je, da pije tri skodelice čaja marshmallow med obroki za optimalni učinek . Naredite čaj z vre eno unčo posušene marshmallow v enem vrček vrelo vodo za deset minut . Bodite na začetni stopnji svojega okužbe , ko je vaš kašelj še suh in taksist .
Licorice
Licorice jekoristno zeliščno zdravilo za kronične kašlju . Sladki koren se šteje,izkašljevanje , ki ima dražeč učinek v pomoč pri tem, da stimulira kašljanje , da se premaknete sluz iz pljuč . Poleg tega, daodlično izkašljevanje , sladki koren je tudispodbujevalec imunskega sistema in pomaga uravnavati proizvodnjo sluzi v pljučih .
Naredite Licorice čaj iz posušenih korenin . Uporabite med 1 TSP. in 1 žlica . posušene zelišč v 1 skodelico vode . Vreti 10 minut , sev in pijačo . Sladki koren ima močan okus inčaj lahko koristi od nekaj dodane sladila , kot so medu .
Tinkture Echinacea , starešina , Usnea , timijan
jekoristno zeliščna tinktura formula, ki jo lahko pomešajo se za zdravljenje kašlja , ki je povezana s prehlad ali gripo . Timijan leaf jerastlina, ki je odgovoren za pomoč pri kašlju , druga zelišča pa so zdravilne lastnosti, ki pomagajo pri simptomov prehlada .
Formula, da bi to tinkturo je uporaba dveh delov Echinacea na eni strani preostala zelišča . Te je mogoče kupiti v vaši trgovini z zdravo hrano . Lahko kupite večjo steklenico Echinacea in manjše steklenice drugih zelišč . Zmešamo in vzemite 1 /2 Za 1 TSP . formule trikrat na dan med obroki za polne koristi.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane