Naravna sredstva za nadomestno hormonsko

Hormonsko nadomestno zdravljenje ( HNZ ) je še posebej koristno za ženske, ki gredo skozi menopavzo . Neželeni učinki menopavzi lahko vključujejo vroče utripa , utrujenost , depresija, pridobivanje telesne mase in nerednimi menstruacijami , dokler menstruacije koncih. HRT ima svoje lastno tveganje , vključno s srčnim infarktom , krvnih strdkov , kapi in raka na dojki. Nekatere ženske raje povsem naravna sredstva za hormonsko nadomestno zdravljenje , saj bi jih lahko varneje . Fitoestrogeni

fitoestrogeni so jih najdemo v rastlinah , ki posnemajo estrogen naravno sprošča v telesu kemikalije . Fitoestrogeni lahko olajša vroče utripa in nihanje razpoloženja . Zelišča , ki vsebujejo fitoestrogene vključujejo chasteberry ( VITEX ) , Saint- John's - sladice , črni cohosh , Dong Quai Valerian root. Soja vsebuje tudi fitoestrogene, in je na voljo v obliki praška ali kapsule , ampak tudi v živilih, kot tofu , tempeh in sojino mleko . Saint- John's - wort in Vitex so koristne za depresije, povezane z menopavzo. Črna cohosh in dong quai enostavnost večina simptomov menopavze , in korenine baldrijana lahko zmanjša nespečnost in nočno potenje . Nihče zares ne ve, kakšne dolgoročne učinke uporabe rastlinskih virov estrogena , zato bi jih morali uporabljati previdno in v najkrajšem času , ki je potreben , dokler študije dokazujejo, ali ovreči , da so lahko tako nevarna kot nadomestni sintetični hormoni .


drugimi zelišči

Drugi zelišča koristne za hormonsko nadomestno zdravljenje in menopavzi vključujejo Damiana , ginko biloba , sibirski ginseng , žajbelj in videl Palmetto . Damiana deluje na hipofizi in lajša depresijo . To povečuje libido in kljubovati spolne motnje, povezane z menopavzo . Ginkgo biloba izboljša prekrvavitev , zlasti v možganih . To izboljšuje spomin in lajša depresijo . Sibirski ginseng krepi nadledvične žleze in povečuje energijo za boj psihično in telesno utrujenost . Sage ima številne zdravilne lastnosti , vključno z estrogene učinke , ki olajša nočno znojenje . Saw Palmetto je koristno za napihnjenost in zastajanje tekočine , povezane z menopavzo .

Bioidentical Hormoni

Bioidentical hormoni se običajno dobi iz Naturopat ali zdravnika alternativne medicine . So hormoni , ki so identični tistim, naravno proizveden v telesu in so sestavljene za vsakega pacienta iz rastlinskih virov estrogena , progesterona in drugih hormonov . Vsake ženske Formula bo prilagojena za njeno telesno kemijo , ki se določi s preskusom sline . Ni dokazov, da bioidentical hormoni boljši od sintetičnih hormonov delo, ampak nekateri ljudje počutijo varneje poskušajo bolj naraven pristop. Bioidentical hormoni lahko povzroči tudi enake dolgoročne neželene učinke, kot so HRT s sintetičnimi hormoni , zato jih je treba uporabiti za minimalno količino časa .