nezdravo prehrano , kot so prekomerno porabo maščob in mastnih živil, skupaj z nezadostno porabo vlaknin, sadja in zelenjave , je eden od glavnih vzrokov za hemoroide. Vprašanja prebave , povezane s hrano , lahko povzroči obremenitve med iztrebljanja , zaprtje in driska. Piti več vode vsak dan, da bi pomagali omiliti iztrebljanje in preprečevanje deformacij. Za pravilnost , jedli več vlaknin in bivanje stran od težkih živilih , kot so mastne hamburgerje .
Domov revizijah
Obdelave , kot so kopališče , ki je sedel tehnike in aplikacij nafte, učinkovite načine za zdravljenje hemoroide . Če začutite bolečino , medtem ko seje , poskusite Sitz kopeli . Teči majhno količino tople vode v kad ali v velikih zabojnikih , ki jih lahko sedel noter Prepričajte se, da je ravno dovolj vode, da prekrije svoje boke v sedečem položaju . Preveč ali premalo vode , lahko spremenite jakost Sitz kopeli . Medtem kovoda teče, dodamo sol , pecilni soda ali eterična olja , kot so sivka . Ko jevoda dosegle potrebnega praga , usesti in se sprostite . Kopel pomirja razdraženo hemoroide in očisti okolico. Namakate v kadi približno 20 minut vsak dan.
Donut sedeži so koristne tudi za štrlečih hemoroide . Krof sedeži zagotavljajo rezervo za zadnjico in zadnjika ter preprečiti ponovno draži hemoroide z dvigom zadnjico off trdih površin , kot so klopi in stoli. Slaba stran krof sedežev je, da boste morali, da jih nosite s seboj na različnih lokacijah. Vendar pa lahko pomagajo boleče , štrlečih hemoroidi hitreje celijo z zmanjšanjem tlaka in draženje dal na njih, medtem ko sedite .
Nepozebnika jetrpek , ki se običajno uporablja za pomoč skrči krvne žile v hemoroide. Uporablja nepozebnika z dabbing majhno količino na blazinico vate in nežno pritisnete neposredno proti hemorrhoid . Lahko kupite nepozebnika na vašo lokalno trgovino z drogami ali lekarniške dejavnosti , kot so Walgreens .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane