Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |

Safe Zeliščni Hujšanje

Potrošniki bi nikoli samodejno enačijo besedo " zeliščni " z " varne", saj je bilo veliko zeliščnih dodatkov povezano z resnimi stranskimi učinki. Vendar , če se uporablja pravilno , zeliščni dodatki lahko varno in učinkovito k izgubi teže . Obstaja nekaj naravnih zelišč , ki so resnično koristno za ljudi , ki si prizadevajo varno hujšanju s pravimi rezultati. Te sestavine , ki se uporabljajo samostojno ali skupaj z drugimi formulami , lahko k izgubi teže . - Kofein vsebujejo zelišča

Kofein jenajbolj preizkušen in res zeliščni zdravljenje debelosti . Najdemo v številnih zelišč , vključno kave, guarane , črni čaj in zeleni čaj , kofein omogoča varno zeliščno izgubo telesne teže na več načinov. Kofein deluje kot poživilo, diuretik in odvajalo , tako da pomaga odplakniti odvečne tekočine in trdnih odpadkov, hkrati aktivno dvig metabolizem . Čeprav so zelišča , ki vsebujejo kofein , povezane z nespečnost, anksioznost in začasno zvišanje krvnega tlaka , so varnejša od močnih stimulansov , kot so efedrin, johimbina in sinefrin .
Rjave alge

naravni derivat rjave morske alge , se zdi , da jeučinkovita dieta izdelek z nobeno od neželenih učinkov, povezanih z stimulansov , ki vsebujejo prehrana tablete fucoxanthin . Razvrščen kot " non- stimulansov thermogenic ," fucoxanthin je verjel, da se dvigne metabolizem brez dvignili srčni utrip ali krvni tlak. To ni bilo poročali, da povzroča anksioznost , palpitacije, tahikardija ali hipertenzije , zato se šteje , da je varna za ljudi z boleznimi srca in anksioznimi motnjami .
Green Tea

Zeleni čaj je lahkoidealen dodatek zeliščni hujšanje , saj vsebuje dva varna, učinkovita presnovo ojačevalci. Zeleni čaj vsebuje zmerne količine kofeina , kot tudi epigalokatehin -3- galat ( EGCG ) -antioksidativne z več deset koristi za zdravje . Po študiji, objavljeni v fitomedicino , EGCG omogoča izgubo približno tri funtov na mesec, ki presega tisto, kofein zagotavlja sam. Zeleni čaj vsebuje tudi L- theanine , aminokislino, ki lahko modulirajo negativne stranske učinke kofeina .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane