Zeliščni čaji učinki

Različne rastline so bile varijo v čajev najmanj 5000 let na Kitajskem . Obstajajo številne legende o začetkih čaja , vendar je njegova zgodovina je še vedno nejasna . Učinki zeliščnega čaja so tako široka in raznolika kot vrste zelišč , ki se uporabljajo , da bi čaj. Veliko zelišč lahko varijo sami ali s kombinacijo drugih zelišč za krepitev njihove zdravilne lastnosti. Zelena Seed

čaj namočen z zelene semen pripelje na menstruacije pri ženskah, ki trpijo zaradi nepravilnosti . Zelena semena čaj tudi pomaga ublažiti prebavne motnje , živčne težave z želodcem in pomirja čustva . To jemočan diuretik , da je treba z dodatnim vodo , če se uporablja .
Jasmine

Jasmine čaj lahko pomaga pri lajšanju bolečin , težave z maternice in menstrualne krče . Jasmine je protivnetno in lahko pomaga pri težavah s sklepi . Čaj je tudiantidepresiv , ki pomirja živce.
Milk Thistle

Tea narejen iz semena pegastega in jih vsak dan za nekaj mesecev se uporablja za krepitev jeter in žolčnika . Morda bi tudi pomagalo lajšanje žolčnih kamnov in vnetja .
Peppermint

Peppermint čaj ječaj, hlajenje , ki lahko pomagajo zmanjšati negativne učinke povzroča od vročine . To bi samo po sebi lahko uporablja , ali pa se pogosto meša z drugimi zelišči , kot so starejši cvetje za prehlad in sinusi težav. Peppermint čaj lahko pije med obroki za prebavo pomoč .
Hay Fever

Seneni nahod je lahko razrešen s pitjem kombinacijo elderflowers in eyebright v čaju . Če ječaj jemati trikratdnevno nekaj mesecev pred sezono senenega nahoda , vam lahko pomaga , da se prepreči napade

.