Mehiški Healing revizijah

mehiške zeliščarji , znane kot yerberas , oprla na široko paleto zelišč in naravnih sestavin za zdravljenje zdravstvenih težav, za več stoletij . Mnoge od teh naravnih sredstvih so enostavne in cenovno ugodne možnosti najdete v naši začimb predalih in vrtov . Tukaj je nekaj pravna sredstva za zdravljenje bolezni, vključno razburjena želodcev, prehladi in mišicah . Kar revizijah

Po Eliseo Torres in Timothy Leighton Sawyer , avtorji " Healing z zelišči in običajev , " mehiški folk pravna sredstva so ponavadi zelišča , ki se varijo v čaj . Šibkejši čaji, zeliščni čaji ali so z ležanjem vročo ali vrelo vodo nad zelišči in dajanje v najem jih sedi za nekaj minut . Močnejše odmerke , ki se imenuje decoctions , običajno vključujejo dajanje zelišč v vrelo vodo in jim omogoča, da kuhamo nekaj minut. Veliko zelišč se lahko nanese neposredno na ureznine ali odrgnine s obloga ali kot pranje. Ne pozabite, da so zelišča močne, in ker se vsaka serija razlikuje od drugega , je pametno , naj bodo previdni pri pripravi naravno zdravilno sredstvo .
Zdravilnih zelišč

Tukaj je nekaj priljubljenih celjenje pravna sredstva :

janež : zmeljemo semena in jih zmešajte z viskijem pomiriti bolečine v mišicah v prsih in ramenih . Kot infuzija , lahko lajšanje simptomov , ki jih povzroča pljučnico , kašljanje ali kolike

kamilica : .Šibka čaj lahko pomirjajo živce in prebavi . Močnejše čaji se uporabljajo za zmanjšanje vročice . Ko je kuhana , brez skupnih dodatkov, kot so limone ali medu , lahko kamilice služi kot izpiranje oči . Žvečilni sveže ali posušene vejic bi tudi pomagala zmanjšati nikotina cravings

koriandra : . . Grind posušena semena za čaj kot zdravilo za slabost in driska

Cornsilk : Tea narejen z cornsilk jenaravni diuretik , ki lahko pomaga razbremeniti boleče uriniranje z motnjami prostate povzročajo , pa tudi okužbe sečil in ledvic

česen : . Raw garlic lahko povečajo imunost in lahko boj viruse ali prehladi . Prav tako je dejal , da ozdravi nadležen kašelj , čeprav se lahko ob česen nevarna za ljudi na recept, zdravila za redčenje krvi

Valerian : .Čaj lahko pomaga ublažiti nespečnost , nemir in mišične krče . Valerian je tudinaravno sredstvo proti bolečinam .
Nekaj ​​Opozorila

Medtem naravnih zdravil imajo dolgo tradicijo , je pomembno, da jih uporabite pametno in se izognili nepotrebnim tveganjem . Glede na spletno MD , večina naravnih hladno in gripi sredstva niso strupeni , če ga jemljemo v običajnih odmerkih in za kratek čas . Prenehajte z uporabo naravno zdravilno sredstvo , če se težava ponovi več kot tri dni , in se posvetujtedoctor.Do ne uporabljajte sredstev brez posveta z zdravnikom, če ste noseči ali če imate kakršne koli druge zdravstvene pogoje , kot so visok krvni tlak in sladkorna bolezen . Prav tako govorijo, dastrokovni pred uporabo naravno zdravilno sredstvo , če jemljete zdravila za preprečevanje škodljivega interactions.Finally , lahko naravna sredstva ponujajo kratkoročne pomoči , vendar vidim zdravnika zaradi resnih razmer , ki zahtevajo zdravniško oskrbo .