Črna cohosh Prednosti

Črna cohosh ( Cimicifuge racemosa ) jezeliščno zdravilo za različne bolezni. V skladu s celostno Online , črna cohosh ima lastnosti, ki lahko koristijo menopavzi . Poleg tega so Indijanci uporabljajo črno cohosh za zdravljenje različnih bolezni, in v preteklih stoletjih ameriški zdravniki predpisati tudi črno cohosh po svojih zdravilnih lastnostih . Zgodovina

Indijanci uporabljajo črno cohosh za zdravljenje bolezni, od kačjih ugrizov na ginekoloških težav. Zdravniki devetnajstega stoletja priporočljivo črno cohosh ženskam za lajšanje menstrualnih krčev in tudi mislil, da je imela vrednost pri zdravljenju artritisa , povišana telesna temperatura in nespečnost . Danes , zeliščarji in tradicionalni zdravniki priporočajo črno cohosh spustila menopavzi in menstrualne motnje , kot tudi srčno-žilne bolezni.
Značilnosti

knjigo recept za Nutritional Healing podrobnosti črnih cohosh jev fitokemićne in hranilne lastnosti. Phytochemicals vključujejo antioksidant beta karotena , fitosterole , salicilna kislina in tanin , medtem ko so kalcij, železo , magnezij , fosfor in B vitaminov med hranil v črni cohosh . V skladu s celostno Online , druga sestavina , formononetin , " se veže na receptorje estrogena , ki vzbudi - estrogenu podobno dejavnost v telesu. "

Prednosti

koristi črne cohosh vključujejo znižanje krvnega tlaka in ravni holesterola LDL in spodbujanje zdravega srca in ožilja , kot tudi za lajšanje simptomov menopavze , vključno z vroče utripa , in ponuja olajšavo za menstrualne krče in bolečine v hrbtu spremljevalec . Ker lahko črno cohosh izzivati ​​dela , morajo nosečnice posvetujejo s svojim ginekologom , preden ga porabijo .
Side Effects

Črna cohosh ima lahko hude stranske učinke za posameznike z določenimi pogoji ali , ki jemljejo druga zdravila . Zaradi svoje estrogenski podobno učinku , noseče ženske ali tiste, ki so v laktaciji, ne bi smela uporabljati zelišče . V skladu s celostno Online , lahko veliki odmerki črno cohosh povzroči " bolečine v trebuhu , slabost, glavobol in omotico . " Ženske na terapijo z estrogenom morali pogovoriti s svojim zdravnikom, preden uporabite črno cohosh . Poleg tega lahko velike količine zelišč povzroči " simptomi zastrupitve , predvsem slabost in vrtoglavica , lahko pa tudi povzroči splav. " Nikoli ne vzemite črno cohosh če imate polnem cvetu ošpic ali če imate težave z dihanjem .
Navodila za uporabo

Črna cohosh se porabi v različnih oblikah, vključno kapsul. Doziranje je odvisno od jakosti . Bodite od 300 do 2000 miligramov na dan , v surovi , posušene korenine ali korenike oblike in 250 miligramov do trikrat na dan v obliki prahu. V obliki tinkture , vzemite 2-4 mililitrov na dan. Celosten Online svetuje, da se črna cohosh mogoče sprejeti za največ šest mesecev pred prenehanjem .