Kaj so prednosti Ashwagandha

?Koren rastline Ashwagandha se običajno uporablja v obliki praška ali ekstrakta zaradi svojih blagodejnih zdravilnih uporabe. Rastlina je doma v Indiji , in je bil uporabljen že tisoče let ajurvedskih zdravnikov . Zgodovina

Indijancev in Afričanov uporablja Ashwagandha za zdravljenje vnetij v telesu . To je bilkoristen pripomoček pri preprečevanju bolezni in zdravljenju vročice .
Pomen

Ashwagandha učinki možganov zaradi izboljšanje spomina in kognitivne sposobnosti . Tradicionalno je bil uporabljen za težave z izgubo spomina in drugih možganskih motenj .

Prednosti

Ashwagandha se štejedolgoživost tonik s sposobnostjo, da na splošno izboljšanje zdravja in energije .
Značilnosti

visoki ravni železa v Ashwagandha lahko pripomore k izboljšanju ravni rdečih krvnih telesc in hemoglobina . Prav tako lahko podpira rast otrok .
Premisleki

Veliko lastnosti Ashwagandha so podobni tistim iz ginsenga . Ashwagandha tudi stane manj kot ginseng .