Prednosti jabolčni kis za holesterol

je Elevated lipoprotein z nizko gostoto ( LDL) holesterola znano, da jevzrok plaka nastane v arterijah , ki izhajajo iz omejenega pretoka krvi v vitalne organe v telesu. To vodi do srčnega infarkta , možganske kapi , težave z ledvicami in periferna arterijska bolezen (PAD). Jabolčni kis je koristna pri zniževanju ravni LDL . Pomen

Dodajanje vlaknin v svojo prehrano , jenačin za zmanjšanje LDL cholesterol.Apple jabolčni kis vsebuje veliko pektina ,odlično vodo topne vlaknine pomembna pri preprečevanju povišan LDL .

Funkcija

vodotopne vlaknine ,pektin , v jabolčni kis vpije vodo , ki dodaja večino , ki sodeluje s svojim telesom v boju proti posledicam LDL .

Prednosti

pektin , v jabolčni kis ima sposobnost, da vpijejo maščob in holesterola LDL in jih odpraviti , kar jim onemogoča , ki se absorbira v telo .


učinki

jabolčni kis nevtralizira in ščiti telo pred škodljivimi oksidiranega LDL holesterola .
Premisleki

učinki v vodi topne vlaknine , kot so pektin dela dlje, kot v telesu kot ne -vodotopne vlaknine.