Naravne Alternative za progesteron

Naravne alternative progesterona se z večjim številom žensk uporablja za lajšanje simptomov menopavze . Za let, so zdravniki rutinsko predpisano hormonsko nadomestno zdravljenje (HNZ ) za lajšanje vroče utripa , nespečnost in druge pogoje menopavzo /menopavze . Vendar, mnogi so ženske bolj udobno uporabo bioidentical hormonov in /ali naravne progesterona alternative , kot so divje yam smetano. Funkcija

Progesteron je hormon, proizveden v ženskih jajčnikih. Kot približuje menopavza , progesteron zmanjšuje . Manjša dobava progesterona prispeva k simptome menopavze , ki plague mnoge ženske
Bioidentical

Bioidentical progesteron je-lab je twin progesterona , proizvedenega v jajčnikih . ; Vendar pa to nipatentiran izdelek, kot so sintetični progesteron . Za razliko od sintetičnega progesterona , lahko veliko oblik bioidentical progesterona je mogoče kupiti brez recepta .

Zelišča

zelišča , kot so divje yam , črna cohosh , chasteberry Dong quai lajšanje simptomov menopavze tudi za mnoge ženske . Vseh teh naravnih alternativ za progesteron so na voljo prek okenc ( OTC ) . Vključno z nizko vsebnostjo maščob mleko, sojo in zelena listnata zelenjava v prehrani lahko okrepijo koristi teh zelišč .
Opozorilo

shemi naravnih alternativ za progesteron bi morala biti sledi le pod nadzorom zdravnika , še posebej, če je menopavzaposledica histerektomijo . Hudi simptomi menopavze lahko zahtevajo tradicionalni HNZ .
Famous Ties

Oprah Winfrey in Suzanne Somers uporabljata bioidentical hormonov. Somers " book " Sexy Years " kronik svoje preiskave o spolnosti za starejše ženske , vključno z naravnimi alternativami za progesteron .