Prednosti sveže kurkuma

Ste se kdaj spraševali , kaj naredi gorčica rumeno ? To je kurkuma ,koren začimba , ki ima grenak in pekoč okus. To je tudi eden od ključnih sestavin v curry . To je bil uporabljen v kitajskem in indijskem medicine stoletja zaradi svojih številnih koristi. V nadaljevanju so samo nekatere prednosti , ki jih ponuja sveže kurkuma . Antioksidant

kurkumin jeantioksidant na voljo v kurkuma , ki prav tako se zgodi , da bi Spice svojo rumeno barvo . To pomaga v boju proti off proste radikale , ki lahko poškoduje celice in genetske informacije .
Cistična fibroza

študija, objavljena leta 2004 v "znanost" je pokazala, dakurkumin v kurkuma pomaga tudi zdraviti cistično fibrozo . To jegenetska motnja povezana z beljakovinami in kurkumin je bilo ugotovljeno , da popravi to motnjo.
Protivnetno

Kurkuma je bil uporabljen kotanti- vnetne v vzhodni medicini že več let . Hlapne olja in kurkumin pomaga zmanjšati vnetje v sklepih in krvnih žil .
Holesterol

Kurkuma je povezanoznižanje slabega holesterola . Po študiji, objavljeni v " listu Nutritional Biochemistry , " kurkuma pomagajetra absorbirajo in osvoboditi telo LDL holesterola .
Alzheimerjeva

kurkumin v kurkuma je tudi v pomoč pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni. To počne tako, da ščiti možgane pred poškodbami , ki jih povzroča staranje , po študiji, objavljeni v " italijanski Journal of Biochemistry . "