Kako Get Seveda znebiti sluzi

Sluz lahko nastane bitinadloga , še posebej, če imate vnetje sinusov . Medtem ko jedodatno Goo ni nič kdo želi, da se ukvarjajo z , sluz na splošno jenaraven in zdrav pojav . Pomaga zaščititi vse krhko tkivo v tebi pred okužbo . Še vedno lahko dobite rdeče odvečne sluzi , ki je običajnoznak okužbe alisimptom neke druge bolezni . Tisto, kar potrebujete
Vitamin C
Goldenseal
Eucalyptus olja
Prikaži več navodil

1

začeti jemati tablete vitamina C dnevno . Prepričajte se, da jev maščobi topen vrste , ki lahko v vaše telo za nekaj časa . To vam bo pomagal zgraditi vaš imunski sistem , ki bo boj proti off bolezni, ki bi lahko bilivzrok za odvečno sluz .
2

skuhajte čaj , ki vključuje Goldenseal . Ta rastlina ima veliko zdravstvenih uporabo in ima alkaloid , ki se bori off veliko različnih vrst okužb. Ne samo, da boste zdravi zaradi Goldenseal , se bo vaša raven sluz občutno znižala .
3

Daj nekaj olje evkaliptusa na brisačo , ko se počutite imate preveč sluzi in vdihavajte hlapov . To olje jenaravni izkašljevanje , kar pomeni, da pomaga sprostiti sluz . To je zaradi naravnih taninov , ki se nahajajo v evkaliptusa .