Kako uporabljati Astragalus za boj proti prehladu

Čeprav obstaja veliko gripi in prehladu preventivnih zdravil na trgu , ki vplivajo na izbiro naravno sredstvo lahko bolje za vaše zdravje in denarnico . Astragalus ,rastlina uporablja že tisoče let , je znano, da okrepi imunski sistem in pomaga v boju proti okužbam dihal. Navodila

1

Bodite Astragalus dodatke. Zel na voljo v različnih oblikah, vključno kapsule , tablete ali posušenih zelišč za čaj. Rastlina ne pomaga samo spodbujati splošno počutje , lahko pa služi tudi kot antioksidant , da popravi ali prepreči poškodbe celic v telesu.
2

Bodite dodatek ob prvih znakih bolezni . Vzemite 200 mg enkrat ali dvakrat na dan , dokler simptomi ne izginejo . Če trpijo zaradi akutnega bronhitisa , traja 200 mg štirikrat na dan , dokler simptomi ne izginejo .
3

Uporaba zelišč v čaju za izboljšanje imunosti ali zmanjšati simptome obstoječe prehlad ali gripo . Uporabite 1 žlica. zaposušeno zelišče in strmi v topli vodi .
4

Boost prednosti Astragalus z združevanjem z drugimi zelišči , kot so Echinacea , ginseng ali sladki koren .
5

Zmanjšajte možnost stresa na imunski sistem in splošno zdravje , ki ga ob Astragalus dopolnila v hladnejših mesecih , saj lahko stres iz vsakdanjega življenja razčleniti imunski sistem in povzroči več prekinila bolezen.