Kako uporabljati Dong Quai za menstrualnih tegob

Uporablja se že stoletja , Dong Quai ,zel uporabljajo v kitajski medicini velja za zdravstvena vprašanja ženskah. Študije so pokazale , da pomaga vzdrževati zdravo raven ženskih hormonov . Ženske doživljajo menstrualne težave, lahko najdete olajšavo pri čemer to zelišče , vzdevkom " ženski ginseng . " Navodila

1

poiskati nasvet svojega primarnega zdravstvenega delavca pred uporabo Dong Quai za vaše menstrualne težave . Tako bodo lahko , da vam z več informacijami in izbire pri zdravljenju.
2

Uporaba Dong Quai za PMS , nerednih ciklih in bolečih simptomov . Priporočilo je, da 3 do 4 grame Dong Quai na dan za dva meseca. Sledi, da s sprejetjem zelišče 10 dni pred začetkom menstrualnega ciklusa .
3

Iskanje vira kakovosti Dong Quai . Botanično ime je Angelica sinensis . Prav tako lahko najdete pod tem imenom . Preverite vaš lokalni trgovini z zdravo hrano za Dong Quai dopolnil.
4

Nakup Dong Quai v kapletah ali tablet . Na voljo je tudi kot čaj .
5

Ohraniti listu rezultatov. Revijaresnost vaših menstrualnih težav, pred in po zelišče . To bo pomagalo vam in vašemu zdravstvenih storitev izbere najboljši potek dejavnosti

.