Kako zdraviti z meliso

Lemon Balm , ki je zmagala na mednarodnem Herb društva 2007 Herb of the Year , ki je priznal svoje ločene limonin vonj. Ne samo, melisa odbijata komarji , se lahko goji za odpravo številne maladies od stresa do prebavnih težav. Lemon Balm se lahko uporablja tudi za pomoč v dobrem spancu . Navodila

1

Ease tesnobo in izboljša vaše razpoloženje z nizkim odmerkom melise . Da bi izboljšali spanec , poskusite večji odmerek . Uživajte meliso kot pomirjujoč čaj.
2

Uporabi lokalni uporabi melise za zdravljenje herpes . Če zdraviti zgodaj, herpes zmanjšuje hitreje, če se uporabljamelisa smetane. Medtem ko to ne preprečuje ocvirki , melisa pospeši proces zdravljenja .
3

Zmešamo 150-450 mg melise na skodelico čaja pomaga blažiti prebavne motnje . Če ste noseči ali dojite , se prepričajte, da se posvetuje z zdravnikom, preden porabijo meliso . Prav tako naj bi ljudje , ki imajo težave s ščitnico pogovorite tudi s svojim zdravnikom .