Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |
    Kako uporabljati grozdni sok za zdravljenje Izčrpanje
    Vemo, da je pitje kozarec vinana dan mislil, da je dobro za srce , ampak kaj pa kozarec grozdnega soka ? Raziskave so pokazale, da ima grozdni sok enake ugodnosti kot njegovo fermentiranega bratranec , vino . Ne le, da grozdni sok označili kot enega od vaših obrokov sadja za dan , lahko pa tudi zdravljenje izčrpanosti , ki vam pomaga imeti zdravo srce in povečanje vaše delovanje možganov . Tisto, kar potrebujete
    Soda /krepilno vodo jezik Concord ali belega grozdnega soka
    Proste Prikaži več navodil
    Boost Your Energy Z grozdni sok terapija
    1

    seznaniti sami z različnimi vzroki izčrpanosti. Črpanje je posebni motenj, kot je fibromialgija, polimialgija , sindroma kronične utrujenosti ali revmatično včasih povzroča . Prav tako je lahkoreakcija na ogrožena imunski sistem zaradi prekomernega stresa ali slabe prehrane . Anemija je še en pogost vzrok za utrujenost .
    2

    Obiščite svojega zdravnika, da se izključi druge zdravstvene pogoje, kot morebitne vzroke za vaše izčrpanosti. Pitje grozdnega soka je kontraindiciran pri nekaterih pogojev , saj lahkokoličina sladkorja, ki jih vsebuje dejansko poveča utrujenost . Vprašaj ga za opravljanje preprost krvni test , da se ugotovi, ali ste morda slabokrvni ( ima nizko vsebnost železa v krvi ) .
    3

    krepi imunski sistem, s pitjem 8- oz . kozarec grozdnega soka na dan. Tako kot grozdja ,sok vsebuje flavanoids , ki delujejo kot antioksidanti . Antioksidanti zmanjšajo škodljive proste radikale , ki so stranski proizvodi za uporabo kisika vašega telesa . Grozdni sok lahko tudi povečanje proizvodnje dušikovega oksida v vaš sistem , pomaga pri ohranjanju arterije jasno .
    4

    preberite oznake skrbno in se izognili nakupu izdelka , ki se oglašuje kot " sok koktejl" ali ena ki vsebuje majhen odstotek realnem sadnega soka . Da bi prejeli največje koristi od zdravljenja grozdni sok , morate izbrati blagovno znamko, ki vsebuje 100 -odstotni sadni sok. V nasprotnem primeru se bodo prejemki nevtralizirajo s utrujenosti nesreči sladkorja .
    5

    Uporabljajte samo belo ali svetlo grozdni sok za zdravljenje , povezanih z anemijo izčrpanost . Čeprav je bil temno Concord grozdni sok pokazale , da imajo večji učinek pri povečanju energije , lahko tudi zniža raven železa v krvi. Svetle barve grozdni sok , na drugi strani pa ima nasproten učinek , dodajanje železa v krvi tistih, ki jo potrebujejo.
    6

    Dopolnitev tekočine in boj proti mišični utrujenosti po vadbo s pitno osvežilna grozdni sok spritzer . Pijača , izdelana z mešanjem grozdnega soka z Soda ali tonik vode , je lahka in žeja kaljenje . Prav tako je kalorij manj kot poln kozarec grozdnega soka.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane