Indijska masaža glave v nosečnosti

Nosečnost daje ogromno fizičnega napora na ženskem telesu , tudi bolečine v sklepih, bolečine v hrbtu in bolečine v trebuhu . Vendar pa ne bi smeli zanemaritiučinke nosečnost lahko na zgornji del telesa , kot dobro. Za te discomforts , lahko Indijska masaža glave razbremenitev in varnejši za vas, kot klasični masaži . Ta terapija se dotika zgornjega dela hrbta in ramena , nadlaket , vratu , obraza, glave in lasišče . Zgodovina

Indijska masaža glave izhaja iz ajurveda, starodavna indijska sistem medicine , ki si prizadeva za ravnovesje telesa, uma in duha , da podaljša življenje. Prvi zapisi o tem datumom masažo izpred 5000 let . Danes , lahko najdete mater na masažo glave za svoje otroke, ženske in moški prejmejo masažo kot standardni del svojih frizerju na brivnice . Indijska masaža glave se uporablja tudi kot del tradicionalnega las zdravljenja za ženske leta .
Funkcija

Indijska masaža glave uporablja akupresuro na glave, vratu in ramen za lajšanje napetosti . 30 - do 60 -minutno sejo lahko uporabijo naravna olja ( ponavadi sezamovo , mandljevo ali olivno olje) neguje lase in očisti pore . Če ste v prvem trimesečju , vendar vdihavajo dišečih olj lahko sproži slabost . Nekatera olja so varna med nosečnostjo ( na primer , jasmina , brina in koromač ) , ker se sprožijo popadke . Da je varna, lahko prosite terapevta , da ne uporabljajte olj .
Varnost

V Indiji se lahko nosečnice prejeli masaže glave vsak dan in vsaj 40 dni po dostavi . Indijska masaža glave vam omogoča, da bi sedel na stolu in ne lezite za tradicionalno masažo . Sedenje ni le bolj udobno, vendar pa je tudi varnejši - leže v poznejši nosečnosti lahko dal ogromno pritiska na hrbtu in arterijah , ki omejuje pretok krvi tako za vas in vašega otroka
prednosti .

Nosečnice so bolj dovzetni za glavobole kot druge ženske. Glede na raziskave Inštituta za Indian Head Massage , te masaže lajšanje glavobola , kot tudi zastoje - druga pogosta nadloga v nosečnosti . Nosečnice lahko borijo tudi z njihovo koncentracijo zaradi visoke ravni hormonov v krvi . Indijska masaža glave zdravniki pravijo, da lahko poveča budnost in sposobnost , da se osredotoči . Če imate težave z nespečnostjo , lahko masaža glave prav tako pomaga, da boste cel spanec.
Svarila

Kljub prednosti Indijska masaža glave za nosečnice , morate izognili masažo , če imate zvišano telesno temperaturo, aktivno migreno , na glavi ali vratu poškodbe ali če ste doživeli nedavno krvavitev . Poleg tega naj bi dobil dovoljenje svojega porodničarja , preden načrtujete sestanek. Moral bi se odreče tudi Indijska masaža glave v celoti , če ste imeli v preteklosti splav ali drugih zapletov v nosečnosti .