Kaj jeprotokol po obdelavi Candida

? Lahko Candida zaraščanje bitivztrajen zdravstveni problem , ki zahteva skrbnost , da premagajo . Ko so simptomi kandido odpravili, je pomembno, da se spomnimo, da je treba nekatere prehranjevalne in življenjske navade , da je treba ohraniti. Če se vrnete na svojo nekdanjo dieto po zdravljenju kandide, bi to verjetno sprožilo ponovno rast bakterij , vam ni treba ponoviti zdravljenje. Diet

Nekateri kandido trpijo ugotovili, da traja mesece ali celo leta rešiti svoje simptome , in šele nato s strogim spoštovanjem priporočene prehrane. Ko boste pridobili izkušnje s zdravljenju kandide, boste začeli , da se naučijo , katera hrana dela za vas in tiste, ki so problematični . Za vodenje candido pod nadzorom in za ohranjanje splošnega zdravja , bi morali še naprej jedo dieto, ki je visoko v zelenjave , beljakovin in ogljikovih hidratov , in da je nizka v predelanih živilih , rafiniranih živil , sladkorja in drugih enostavnih ogljikovih hidratov. Kot vaš candida simptomi ne izginejo , lahko dodate nekaj najljubših živil nazaj v svojo prehrano , vendar to storiti postopoma in pazite na ponovitev simptomov. Sadje se pogosto mogoče dodati nazaj v dieti brez zapletov , ampak sladkor, alkohol in fermentiranih živilih , je treba zmanjšati na minimum .
Probiotiki

Veliko kandido trpijo da probiotiki kot del njihovega zdravljenja . Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije in Organizacije za prehrano in kmetijstvo pri Združenih narodih , probiotiki so " živi mikroorganizmi, ki , če ga dajemo v ustreznih zneskov , zagotavljajo koristi za zdravje, na gostitelja. " Probiotiki lahko pomagajo ponovno naseliti prebavni sistem s koristnimi bakterijami in pomagajo ohraniti candido v pregled. Nacionalni center za komplementarno in alternativno medicino poroča, da čeprav jedolgoročna varnost probiotikov ni bila temeljito preučena , se zdi , da je redka in blagi stranski učinki .

Zeliščni dodatki

Rastlinske dodatki, ki se za zdravljenje Candida pogosto namenjen za uporabo kot enkratno čiščenje in niso namenjeni za dolgotrajno uporabo . Če jemljete prehrambeni dodatek kot del vašega candida zdravljenja , se prepričajte, da sledite priporočenim navodilom za uporabo. Morda boste želeli zamenjati čistilni candida dopolnilo z drugo dodatek namenjen za dolgoročno ohranitev candida . Če simptomi ne izginejo , ko boste končali program za čiščenje, boste morda lahko ponovite osvoboditi drugič .