Holistic Rešitev za astmo

Rezultati Astma od mišične krče okoliških malih dihalnih poti v pljučih (ali bronhijev ) . Tipični simptomi vključujejo kašelj , piskanje , težko dihanje, in občutek, kot da bibend so plitvih prsni koš . Astma je pogosto sprožijo alergeni ali naporom. Ko se sproži alergenov ,telo navadno proizvaja odvečno sluz , nadalje mešanju dihanje. Holistic zdravljenja astme poskusu, da popravi stanja s prehranskimi dopolnili . Osnovni Doplačila

Ker alergene in imunski odziv sistema igrajo ključno vlogo pri astmatičnih napadov, vitamina A plus beta karoten je verjel, da je koristno . Vitamin A je potrebno za popravilo in pripomočkov tkiva imunitete. B5 ,"anti - stres " vitamin , je drugo koristno dopolnilo . V nekaterih primerih so lahko B6 injekcije koristno kot B6 stimulira imunski sistem . Vendar pa poiščejo zdravniško pomoč , preden je prejela posnetke vitamina B . Še en potencialno koristen dodatek magnezij. Študije kažejo, da lahko magnezijevi pomanjkljivosti vlogo pri nekaterih vrstah astme .

Dodatne dodatke , da razmisli vključujejo bromelain z kvercetin C. bromelain jemočan immunostimulant in kvercetin C ima antihistaminik učinek , da bi s proizvodnjo sluzi . Koencim Q10 ima tudi nekaj sposobnosti v boju histamina . Drugi holistične sredstva vključujejo dnevne odmerke medu ali čebelji cvetni prah iz lokalnih virov , po možnosti znotraj 10 milj od vašega doma . . Zaužil domačega medu in cvetni prah naj bi vas Desenzitivirati od lokalnih alergenov cvetnega prahu
Zeliščni dodatki

Nekatera zelišča Navaja, da pomaga pri astmi in krepitev imunskega sistema , vključujejo : ameriški slamnik , preslica , brinove jagode , sladkega korena , ma huang , Pau d' Arco , propolis in spolzkih tablete brest lubje . Echinacea , zlasti dober za imunski sistem . In ma huang odprli v pljuča. Brest lubje pomaga ustvariti pomirjujoče obloge za ublažitev vnetij . Pitje čaja Pau d' Arco bo pomagal kot čaj deluje kot naravni antibiotik . Lobelia zeliščni ekstrakt je tudi koristno pri napad astme , kot jebronhialna sproščanje gladkih mišic . Še ena rastlina izkazalo, da dajejo dobre rezultate, je ginko , ki vsebuje ginkgolide B.
Astma Diet

del holistične medicine je , da razmisli telo kot celota . To pogosto pomeni urejanje prehrane. Ljudje z astmo , uživati ​​svežo prehrano, kar pomeni, da bi morali jesti sveže sadje in zelenjava , oreščki in semena , ovseni kosmiči , rjavi riž in žitaric . Mnogi z astmo bi imela koristi od znižanja krvnega dieti , tisti, ki ne vsebuje sladkorjev , vsebuje veliko beljakovin in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov .

Sok hitro, ali pahitro z destilirano vodo in limonin sok (ali kombinacijo obojega ) , za tri dni, lahko pomaga očistiti telo strupov in sluzi . Odvisno od resnosti stanja , lahko takohitro bilo koristno enkrat na mesec .

Izogibajte kole in druge hladne napitke . Izogibajte mlečne izdelke , kot so povečanje proizvodnje sluzi . Izogibajte se lucerna, pesa , korenje, predelane hrane , sol, bele moke in belega sladkorja . Nekateri morda izognili ribe, rdeče meso , svinjina, piščanec in puran . Drugi potencialni sprožilci so sulfitic agenti , ki jih najdemo v številnih živilih, kot so konzervansi .