Holistic Zdravljenje sive mrene

katarakte lahko povzroči motnost in drugimi okvarami vida. Stanje običajno poslabša , če se ne zdravi . Čeprav obstaja več na voljo zdravljenja za sivo mreno , nekateri ljudje raje , da sprejme celovit pristop . Holistic zdravljenja pogosto izkažejo za uspešne pri zdravljenju sive mrene , čeprav je le malo znanstvenih dokazov za podporo celovite terjatev. Blage primerov sive mrene običajno odzovejonajbolje, da naravnega zdravljenja , in tudi če ne pomagajo zdraviti bolezen , lahko preprečijo simptome poslabšanju . Zdravnik mora odobriti tudi celostne tretmaje . Zelišča in dodatki

Več zelišča in dopolnila so mislili, da bi se obrne ali upočasni napredovanje sive mrene . Vrsta študij očesne mrene dr Alan R. Gaby in Dr Jonathan V. Wright , objavljenem leta 2001 , ki se izvajajo , so pokazali pozitiven odnos med nekaterimi dopolnitvami in sive mrene . Klinične raziskave so temeljile na živalih , vendar je več katarakta pacienti poročali pozitivne rezultate pri izvajanju nekaterih dodatkov v njihovem načrtu oči varstva. Kvercetin , cink , vitamin C , vitamin E in bakra dodatki lahko vsi pomagajo s sivo mreno . Selen, melatonin , kalij, ginko biloba , borovnice in česen so imeli tudi pozitivne rezultate pri nekaterih bolnikih katarakte . Pred sprejetjem kakršne koli nove zelišča ali dodatke posvetujte z zdravnikom .
Lifestyle Spremeni

Čeprav katarakte se navadno pojavi zaradi starosti , toksini, izpostavljenost soncu , splošno zdravstveno navade in drugo dejavnike , povezane z načinom življenja lahko pripomorejo k sive mrene . Nosite zaščitna očala in omejila izpostavljenost sončni svetlobi , da se prepreči nastanek sive mrene od slabša. Izogibajte se kajenje in prekomerno uživanje alkohola, saj lahko te snovi tudi, da katarakte slabše. Omejevanje mlečnih izdelkov imajo lahko pozitiven učinek na očesno mreno . Drs . Gaby in 2001 Študije na živalih Wrighta o sive mrene so pokazali, dadel laktoze je zdelo, da spodbujajo razvoj sive mrene .
Alternativne terapije

Več alternativne terapije so pomagali nekateri bolniki z očesno mreno , čeprav se večina ni podprta z znanstvenimi študijami . Terapija Ayurveda tradicionalno uporablja za izpiranje oči izdelana iz Triphala čaja, ki jih je mogoče kupiti v večini naravnih trgovinah z živili . Posnetki terapija knjige in videokasete ali DVD-jev poskus za zdravljenje sive mrene z izpostavljanjem posameznikov, da nekatere prijetnih slik za spodbujanje Nenaoblačen , osredotočeno vizijo . Professional Image terapevti lahko tudi pomagajo razvijati program specifičen za posameznega bolnika . Sok terapija se osredotoča na preprečevanje sive mrene poslabšanju , ki jih oskrbujejo telo z dodatnimi hranilnimi snovmi in antioksidanti skozi sokove nekatero sadje in zelenjavo . Refleksno in akupunktura zdravljenja za sivo mreno navadno osredotočajo na očeh, obrazu in vratu, in trdijo, da se izboljša pretok krvi na področju oči v stiski hranil zdraviti sive mrene .
Preprečevanje

po podatkih ameriške akademije za oftalmologijo , več kot 20,5 milijonov Američanov v starosti nad 40 trpijo zaradi sive mrene . Veliko okulistov so dala večji pomen preprečevanju sive mrene , saj lahko zdravljenje in odprava pogoja težko , odvisno od tega, kako huda je katarakte osebe. Več antioksidanti so mislili, da prispeva k ohranjanju zdrave oči. Ljudje srednjih let , ki se približujejo ali so v preteklosti sive mrene bi si morali prizadevati za hrano, bogato z beta karotena , vitamina C , vitamina E , zeaksantin , cinka in luteinom . Okulist ali družinski zdravnik lahko nadaljnja priporočila o nonmedicinal načinov za ohranjanje ali izboljšanje zdravja oči.