Holistični Jetra Čiščenje

Ena izmed najbolj vitalnih organov v telesu jejetra . Jetra mora delovati na optimalni ravni, da bi obravnavala vse toksine , ki so v telesu . Čejeter ni zdravo , strupi postanejo stagnira , povzročajo lenoba . To lahko privede do zapletov , kot so visok holesterol , slaba prebava , utrujenost, vprašanja sladkorja v krvi , hormonsko neravnovesje , alergijske reakcije in glavoboli . Slabega delovanja jeter lahko vpliva tudi na kožo . Celosten pristop k čiščenju jeter lahko izboljša delovanje jeter , in to je dovolj enostavno narediti doma z dieto . Vloga jeter

primarne vloge v jetrih je za razstrupljanje , in to počne na dva načina . Prvič,jetra znebil toksinov z zapletenim sistemom encimov , ki razgrajujejo strupene snovi v snovi, ki niso strupene . Tedaj se izloči skozi ledvica ali v žolču jeter . Drugič ,jetra služi za razstrupljanje telesa s konjugacijo , kjer so toksini v kombinaciji z drugimi snovmi v telesu , kot aminokislin ali žvepla . Ko so enkrat kombinirani, so snovi izloči skozi ledvice ali , še enkrat , in sicer z žolčem.
Kako nadaljevati

Da se očisti jetra , uporabite zelišča ki podpirajo jetra , kot tudi zelišča, ki bodo spodbudili nastajanje žolča v jetrih . Žolč se uporablja kot sredstvo za premikanje toksinov v tanko črevo , kjeržolčno reagira z vlakni , ki omogoča izločanje toksinov . Obstajajo zelišča , ki podpirajo povečanje žolča v jetrih . Nekatere od teh so artičoke listov , regrat koren in Eclipta alba . Ti se lahko namočen v vodi, da zeliščni čaj . Piti ta čaj očisti jetra .

Prav tako je pomembno, da se vključi antioksidante , kot lipoična kislina, zelenega čaja listov in selena v vašem celostnem programu jeter čiščenje . Ta zelišča bo koristilo celo telo , poleg jetrih .

Zelišča in Aminokisline

Obstaja nekaj zelišč in aminokisline , ki pomagajo podpirati delovanja jeter . Nekatere od teh so : glutation, ki je v pomoč pri delu dva procesa razstrupljanja jeter, in alfa lipoična kislina , ki spodbuja tvorbo glutation

zelišče, ki je v pomoč pri delovanju jeter je mleko, seme osat . . To vključuje silymarin ekstrakt, ki pomaga pri ohranjanju ravni glutationa . To je koristno tudi pri poslovanju z nekaterimi pogoji , kot so ciroza jeter , hepatitis in vnetja žolčnih vodov . Da bi učinkovito čiščenje jeter čaj zmešajte nekaj kapljic izvlečka pegastega 1 skodelico vode , toplote in pijačo .

Živila za čiščenje jeter

Nekaj ​​hrane , ki pomagajo očistiti jetra in pomoč pri razstrupljanje , so: jabolka, artičoke, beluše , pesa , brokoli, rjav riž , brstičnega ohrovta , zelja, korenja, repe regrat , česen, ovseni otrobi , čebula, paradižnik in špinača <. br >